2025-03-24
病情描述：产后45天，破腹产，月子期间照顾宝宝都是自己来，腰部受损，现在腰都不能弯，不能受力，需怎样才能调节过来？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
既然现在是劳累引起来的，那就需要休息，在就是睡平板床，这样可能会比较好，尽量的不要肩单手提。