血压190立马怎么处理

血压达190mmHg时，需立即脱离诱因休息，紧急呼叫急救，监测生命体征，特殊人群如老年、妊娠期、儿童患者要特别注意相应事项，如老年防摔倒、告知病史等，妊娠期左侧卧位转运，儿童保持安静转运并告知情况。

一、立即脱离诱因并休息

如果血压突然达到190mmHg，首先要让患者立即停止正在进行的剧烈活动，找个安静的地方坐下或躺下休息，避免情绪激动，因为紧张、焦虑等情绪可能会进一步升高血压。比如正在进行高强度体力劳动或激烈运动时出现血压骤升，应马上停止相关活动。

二、紧急呼叫急救

一旦发现血压高达190mmHg，不管有无不适症状，都应立即呼叫急救电话，如我国的120急救电话。因为高血压急症可能会引发心脑血管等严重并发症，如脑出血、急性心肌梗死等，需要专业医疗人员尽快到场进行评估和处理。对于有基础心血管病史的患者，如本身就有冠心病、心力衰竭等情况，血压190mmHg时发生严重并发症的风险更高，更要迅速寻求急救帮助。

三、监测生命体征

在等待急救人员到来的过程中，可以自己简单监测一些生命体征，比如测量脉搏，正常脉搏频率一般是60-100次/分钟，如果脉搏过快或过慢都需要向急救人员说明情况。同时观察患者是否有头痛、头晕、胸痛、呼吸困难等不适症状，这些症状能为后续的诊断和治疗提供重要线索。对于老年患者，本身身体机能相对较弱，血压波动时更要密切关注这些生命体征变化。

四、特殊人群特别注意

老年患者：老年患者血压调节功能较差，血压骤升时更易出现脑灌注异常等情况。要注意保持患者体位平稳，避免突然改变体位，防止摔倒等意外发生。同时要向急救人员详细告知患者既往的高血压病史、是否合并其他慢性疾病（如糖尿病、慢性肾病等）以及近期的用药情况等。

妊娠期女性：妊娠期出现血压190mmHg属于非常严重的情况，称为妊娠期高血压急症，可能会危及母婴生命。要让患者采取左侧卧位，以减少子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘供血，同时尽快转运至有妇产科救治能力的医院进行紧急处理，并且要告知急救人员患者的妊娠周数等情况。

儿童患者：儿童血压190mmHg极为罕见，多由继发性高血压等特殊原因引起。要避免儿童哭闹等增加血压的因素，保持儿童安静，尽快转运至有儿科急救能力的医院，同时向急救人员说明儿童的年龄、既往健康状况等信息。