10秒心肌梗塞自救怎么回事

心肌梗塞紧急信号发作前有先兆症状，突发时先立即停止活动原地坐下或躺下，同时迅速拨打急救电话清晰准确告知位置等信息及相关病史，若带硝酸甘油等药物且收缩压≥时可舌下含服，若出现心脏骤停要按对应规范进行心肺复苏为生命争取希望不同人群急救操作要点不同但核心是恢复心脏供血和呼吸。

一、心肌梗塞的紧急信号

心肌梗塞发作前可能会有一些先兆症状，如胸痛、胸闷、心悸等，但当突发心肌梗塞时，10秒自救主要是利用一些紧急应对措施来争取救治时间。首先要立即停止手中正在进行的活动，原地坐下或躺下。因为活动会增加心脏负担，可能使心肌缺血缺氧情况加重。

二、拨打急救电话

在采取上述动作的同时，迅速拨打急救电话，如我国的120急救电话。要清晰准确地告知急救中心自己的具体位置等信息，以便急救人员能快速到达现场。对于有基础疾病史的人群，如本身就有冠心病等病史的人，更要及时告知医护人员相关病史，因为这对后续的救治有重要指导意义。

三、服用药物（如有）

如果身边携带了硝酸甘油等缓解心绞痛的药物，可立即舌下含服硝酸甘油。但需要注意的是，硝酸甘油一般建议在收缩压≥90mmHg的情况下使用，对于有低血压等情况的人群要谨慎。而对于儿童等特殊人群，一般不存在心肌梗塞发作时自行服用此类药物的情况，因为儿童心肌梗塞相对较少见，且用药需严格遵循儿童用药规范。对于老年人，要考虑其可能存在的肝肾功能等情况对药物代谢的影响，但在符合用药指征时仍可合理使用硝酸甘油等药物来缓解症状。

四、心肺复苏准备（若出现心脏骤停情况）

如果患者出现心脏骤停，会出现意识丧失、呼吸停止等情况，此时需要立即进行心肺复苏。心肺复苏的按压部位是两乳头连线中点，按压频率为100-120次/分钟，按压深度为5-6厘米。对于儿童，心肺复苏的按压部位和频率等有不同要求，儿童应使用单手或双手进行按压，频率同样是100-120次/分钟，深度约为5厘米等。但心肌梗塞导致心脏骤停的情况相对复杂，需要专业的急救知识和技能，在等待急救人员到来的过程中，按照正确的心肺复苏操作规范进行操作是至关重要的，这能为患者的生命争取更多希望，不同年龄、健康状况的人群在面临这种情况时，急救操作的要点有所不同，但核心目的都是恢复心脏供血和呼吸。