代谢综合征症状有哪些

代谢综合征有多种症状表现，中心性肥胖表现为腹部脂肪堆积，男性腰围＞90厘米、女性＞80厘米，年龄增长、长期高热量饮食及缺乏运动者易出现；高血糖可出现空腹血糖升高等，有糖尿病家族史者、更年期女性易有相关表现；高血压表现为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，年龄大、高盐饮食者易患；血脂异常表现为血清甘油三酯升高和（或）高密度脂蛋白胆固醇降低，与脂质代谢紊乱相关，不同年龄人群表现有差异，缺乏运动、高脂肪饮食会加重。

具体表现：主要表现为腹部脂肪堆积，男性腰围通常大于90厘米，女性腰围大于80厘米。这与体内脂肪代谢紊乱有关，过多的脂肪尤其是内脏脂肪堆积，会影响身体的多种代谢功能。从年龄角度看，随着年龄增长，身体代谢能力下降，更容易出现中心性肥胖；生活方式方面，长期高热量饮食、缺乏运动的人群，中心性肥胖的发生率较高。

高血糖

具体表现：可出现空腹血糖升高，空腹血糖值≥6.1mmol/L，或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖值≥7.8mmol/L且<11.1mmol/L处于糖耐量异常阶段，进一步发展可能达到糖尿病诊断标准（空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L等）。在病史方面，有糖尿病家族史的人群相对更易出现高血糖相关表现；从性别差异来看，女性在一些特殊时期如更年期，由于激素变化，也可能影响血糖代谢出现高血糖倾向。

高血压

具体表现：收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。高血压的发生与代谢综合征中胰岛素抵抗等因素有关，胰岛素抵抗会导致血管内皮功能受损，影响血压调节。年龄越大，高血压的患病率越高；生活方式上，高盐饮食是导致高血压的重要因素之一，长期高盐饮食会使体内钠水潴留，增加血容量，升高血压。

血脂异常

具体表现：通常表现为血清甘油三酯（TG）升高，≥1.7mmol/L，和（或）高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低，男性<1.0mmol/L，女性<1.3mmol/L。血脂异常是代谢综合征的常见表现，与脂质代谢紊乱相关，肝脏对脂质的合成、转运等功能异常会导致血脂成分的改变。不同年龄阶段人群血脂异常的表现可能有差异，生活方式中缺乏运动、高脂肪饮食会加重血脂异常的程度。