高血脂症有哪些症状及如何治疗

高血脂症早期多数无症状常通过体检发现部分患者有黄色瘤、早发性角膜环、眼底改变等，治疗包括非药物的饮食调整、运动干预、生活方式改善及药物治疗，儿童优先非药物干预，老年人兼顾疗效与安全性监测，孕妇优先饮食生活方式调整且一般不常规用降脂药需医生综合评估。

一、高血脂症的症状

1.无症状表现：多数高血脂症患者早期无明显自觉症状，常通过体检发现血脂异常。

2.典型伴随症状：部分患者可能出现黄色瘤（多发生于眼睑、跟腱等部位，呈黄色、橘黄色结节或斑块）、早发性角膜环（多见于40岁以下人群，角膜周边出现灰白色环）、眼底改变（视网膜血管脂质沉积导致眼底改变）等。

二、高血脂症的治疗

（一）非药物治疗

1.饮食调整：减少饱和脂肪酸（如动物脂肪、油炸食品）和胆固醇（如动物内脏、蛋黄）摄入，增加膳食纤维（全谷物、蔬菜、水果）摄入，保持热量摄入与消耗平衡，维持健康体重。

2.运动干预：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑），或75分钟高强度有氧运动，结合适量力量训练，有助于改善血脂水平。

3.生活方式改善：戒烟限酒，吸烟者应积极戒烟，过量饮酒者需限制酒精摄入，避免因不良生活方式加重血脂异常。

（二）药物治疗

根据血脂异常类型及个体风险，可选用他汀类、贝特类、胆固醇吸收抑制剂等降脂药物，具体药物需由医生根据患者情况合理选择。

（三）特殊人群注意事项

1.儿童：儿童高血脂多与遗传或肥胖等因素相关，应优先通过调整饮食结构、增加运动等非药物方式干预，避免过早使用降脂药物，需在医生指导下评估治疗必要性。

2.老年人：老年人高血脂治疗需兼顾药物疗效与安全性，密切监测肝肾功能及药物不良反应，根据个体情况调整治疗方案。

3.孕妇：孕妇高血脂应优先通过饮食和生活方式调整控制血脂，一般不建议孕期常规使用降脂药物，需在医生综合评估后谨慎决策。