艾滋病自我检查方法

艾滋病自我检查有抗体自测法等，唾液抗体自测需仔细读说明书、正确操作采样等，部分新型检测技术涉尿液抗体检测，自我检查是初步筛查不能替代专业检测，自我检查异常应尽快去正规机构做专业检测，有过高危行为人群应定期检测。

一、抗体自测法

目前市场上有艾滋病唾液抗体自测盒等产品。以唾液抗体自测为例，首先要仔细阅读说明书，准备好自测所需的工具。然后用采样棒在口腔内两侧颊黏膜处分别旋转擦拭约15次，将采样棒放入含有试剂的测试管中充分搅拌，等待一定时间后观察结果。如果是两条线则提示可能感染，一条线为阴性，但自测结果仅作为初步筛查，若自测阳性需尽快到正规医疗机构进行进一步确证检测。不同人群使用时，一般人群均可使用该自测方法，但要注意按照说明书正确操作，避免因操作不当影响结果准确性。对于有高危行为史的人群，可通过这种自测初步了解自身情况，但需明确自测不是确诊依据。

二、尿液抗体检测相关情况（部分检测方法涉及）

有些新型检测技术可能涉及尿液抗体检测，其操作相对类似唾液检测，也是通过特定试剂与尿液中的相关抗体反应来初步判断。但目前临床应用相对唾液自测较少，使用时同样要严格遵循操作流程，不同人群使用时需注意尿液采集的规范等，比如避免尿液被污染等情况，以保证检测结果的可靠性，不过最终确诊仍需依靠医疗机构的专业检测。

需要强调的是，艾滋病自我检查只是初步的筛查手段，不能替代医疗机构的专业检测。一旦自我检查有异常提示，无论年龄、性别等情况如何，都应尽快前往正规医院或疾控中心进行核酸检测、抗体确证试验等专业检测以明确是否感染艾滋病。同时，有过高危行为（如无保护性行为、共用注射器等）的人群应定期进行艾滋病相关检测，以便早发现早治疗。