病情描述:低压97正常吗
主任医师 中日友好医院
舒张压97mmHg不正常,属舒张压升高,不同人群情况及影响不同,成年人多次测量超90mmHg考虑高血压病,易增心脑血管疾病风险;老年人易加重心脏后负荷等;有基础病史人群会不利基础病。需生活方式调整,如合理饮食、控体重、运动、戒烟限酒等,若持续较高需进一步检查评估。
不同人群的情况及影响
成年人:对于成年人来说,舒张压97mmHg需要引起重视。如果是偶尔一次测量得到这个结果,可能与测量时的紧张、运动等因素有关,建议在平静休息半小时后再次测量。如果多次测量舒张压均≥90mmHg,就可以考虑高血压病的可能。高血压会增加心脑血管疾病的风险,如增加患冠心病、脑卒中等的几率。
老年人:老年人的血管弹性下降,更容易出现血压波动。舒张压97mmHg对于老年人而言,同样不利于健康,可能加重心脏后负荷,影响心脏功能,还可能导致脑部灌注异常等问题。
有基础病史人群:如果本身有糖尿病、肾脏疾病等基础病史,舒张压97mmHg会对这些基础病产生不利影响,例如加重糖尿病肾病的进展,影响肾脏的滤过功能等。
相关应对措施
生活方式调整:无论是哪类人群,都应该首先进行生活方式的干预。包括合理饮食,减少钠盐摄入,每日钠盐摄入量应少于6g,增加钾摄入,多吃新鲜蔬菜水果;控制体重,将体重指数(BMI)控制在18.5-23.9kg/m2;适量运动,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等;戒烟限酒等。
进一步检查评估:如果舒张压持续处于较高水平,需要进一步进行相关检查,如24小时动态血压监测,以全面了解血压的波动情况;还需要检查心电图、心脏超声、肾功能等,评估心、脑、肾等靶器官的受损情况,从而制定更精准的治疗方案。