心跳加快应如何处理

心跳加快需结合自身基础心率及伴随表现判断，不伴严重不适可通过安静休息、避免剧烈运动等放松身心来缓解，伴随胸痛等症状要立即停活动、休息并拨打急救电话，儿童心跳加快需关注发热等情况、婴儿显著增快要送医，孕妇需排查妊娠并发症、老年人多与基础疾病相关需及时就医完善检查。

一、识别心跳加快基本情况｜成人静息状态下心率通常为60~100次/分钟，不同人群正常心率范围有差异，儿童心率相对更快，婴儿心率可达110~130次/分钟，需结合自身基础心率及伴随表现综合判断。二、非紧急情况处理｜若心跳加快不伴严重不适，可通过安静休息，避免剧烈运动、情绪激动，保持环境通风，避免摄入咖啡因、酒精、浓茶等刺激物，通过缓慢深呼吸等方式放松身心，多数可逐渐缓解。三、紧急情况应对｜当心跳加快伴随胸痛、胸闷、头晕、黑矇、晕厥、呼吸困难等症状时，应立即停止当前活动，就地休息并尽快拨打急救电话，在等待救援过程中尽量保持平卧或半卧位以减轻心脏负担。四、特殊人群处理｜儿童出现心跳加快需关注是否存在发热、感染、先天性心脏结构异常等情况，婴儿心跳显著增快时需高度警惕，及时送医排查；孕妇心跳加快需排查妊娠相关并发症如子痫前期等，应及时就医评估；老年人心跳加快多与冠心病、心律失常、心力衰竭等基础疾病相关，需及时就医完善心电图、心脏超声等检查明确病因。