什么是闭合性跌打损伤

闭合性跌打损伤是外力致人体运动系统局部组织损伤且皮肤完整的损伤，损伤机制是外力致皮下软组织、骨骼病理改变出现肿胀等表现，常见类型有软组织挫伤（钝性外力致肿胀压痛等）、肌肉拉伤（肌肉突然收缩等致疼痛等）、关节扭伤（关节活动超范围致肿胀等），儿童好动易伤恢复快需家长观察，老年人因骨质疏松等易伤恢复慢需考虑基础疾病，特殊生活方式人群如运动员等易伤需相应防护，诊断靠外伤史等及影像学排除骨折等并与开放性损伤鉴别，处理早期冷敷后期热敷等休息且特殊人群调整处理方式。

一、定义及损伤机制

闭合性跌打损伤是指因外力作用导致人体运动系统出现局部组织损伤，但皮肤表面完整无伤口的一类损伤。其损伤机制主要是外力（如撞击、扭转、过度牵拉等）作用于人体局部，引起皮下软组织（包括肌肉、肌腱、韧带、关节囊等）、骨骼等组织发生病理改变，出现肿胀、淤血、疼痛及活动受限等表现，但皮肤未破损。

二、常见类型及表现

（一）软组织挫伤

多因钝性外力直接作用于身体某部位所致，表现为损伤局部肿胀、压痛，皮肤可能出现青紫瘀斑，一般无开放性伤口，损伤范围可累及皮下肌肉、脂肪等组织。

（二）肌肉拉伤

常因肌肉突然剧烈收缩或过度牵拉引起，多见于运动过程中，如跑步时肌肉拉伤，表现为受伤部位疼痛、压痛明显，肌肉紧张或出现硬结，活动时疼痛加剧，严重时可影响肢体正常活动。

（三）关节扭伤

多发生于关节活动超出正常范围时，如踝关节扭伤，表现为关节部位肿胀、疼痛、活动受限，局部可能有淤血，严重时关节稳定性下降。

三、不同人群特点及影响

（一）儿童

儿童活泼好动，在玩耍、奔跑等过程中易发生闭合性跌打损伤，由于儿童骨骼、软组织等处于发育阶段，损伤后恢复相对较快，但需注意避免过度活动，防止损伤加重或影响生长发育，且儿童表述能力有限，家长需密切观察其局部表现及活动情况。

（二）老年人

老年人因骨质疏松、肌肉力量减弱等原因，轻微外力即可导致闭合性跌打损伤，且损伤后恢复较慢，易出现并发症，如长期卧床可能引发褥疮等，同时老年人常合并其他基础疾病，在处理闭合性跌打损伤时需综合考虑基础疾病状况，避免因处理不当影响整体健康。

（三）特殊生活方式人群

如运动员因高强度运动训练，发生肌肉拉伤、关节扭伤等闭合性跌打损伤的概率较高，需注重运动前的充分热身及运动中的防护；长期伏案工作者易出现颈部、肩部肌肉的闭合性损伤，与长期不良姿势有关，需注意纠正姿势并适当进行颈部、肩部的活动锻炼。

四、诊断与鉴别

诊断主要依据外伤史、典型临床表现及体格检查，必要时结合影像学检查（如X线、磁共振成像等），以排除骨折、关节脱位等情况。需与开放性损伤相鉴别，开放性损伤有皮肤破损，而闭合性跌打损伤皮肤完整。

五、处理原则

优先采用非药物干预，早期（一般24~48小时内）可进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛；后期（48小时后）可进行热敷或理疗，促进淤血吸收和组织修复。同时需注意休息，避免损伤部位进一步活动加重损伤。特殊人群需根据其自身特点调整处理方式，如儿童避免过度冷敷或热敷导致冻伤、烫伤，老年人处理时需轻柔，防止二次损伤。