滑囊炎的症状及治疗

滑囊炎有不同部位表现，有疼痛、肿胀、活动受限等症状，治疗分非药物和药物治疗，非药物有休息、物理治疗、康复锻炼，药物有非甾体抗炎药、糖皮质激素，不同人群如儿童、老年人、女性、有基础病史人群有各自滑囊炎特点及注意事项。

一、滑囊炎的症状

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。不同部位的滑囊炎症状有所差异，但也有一些共同表现。

疼痛：是滑囊炎常见症状，急性滑囊炎疼痛较为剧烈，常突然出现，慢性滑囊炎多为隐痛或胀痛，活动时疼痛可能加重。例如膝关节滑囊炎患者，上下楼梯时膝关节疼痛明显。

肿胀：滑囊炎症会导致滑囊内液体增多，从而出现局部肿胀。如肘关节滑囊炎时，肘关节周围可看到明显肿胀。

活动受限：由于疼痛和肿胀，患者相应关节的活动会受到限制。像肩关节滑囊炎患者，肩关节外展、上举等活动会明显受限。

二、滑囊炎的治疗

（一）非药物治疗

休息：让受累关节充分休息，避免过度使用，这有助于炎症的消退。比如膝关节滑囊炎患者应减少行走、跑步等活动。

物理治疗

冷敷：在急性炎症期，可使用冷敷，每次15-20分钟，每天数次，能减轻疼痛和肿胀。其原理是通过降低局部温度，收缩血管，减少炎症渗出。

热敷：慢性滑囊炎可采用热敷，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。一般水温可控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟。

按摩：由专业人员进行适当按摩，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，但急性炎症期不宜按摩。

康复锻炼：在症状缓解期，进行适当的康复锻炼，增强关节周围肌肉力量，维持关节稳定性。例如肩关节滑囊炎患者可进行肩关节的钟摆运动等。

（二）药物治疗

非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，可缓解滑囊炎引起的疼痛和炎症，但对于儿童等特殊人群需谨慎使用，儿童使用可能存在胃肠道刺激等风险。

糖皮质激素：对于一些严重的滑囊炎，可考虑局部注射糖皮质激素，能快速减轻炎症，但多次注射可能会有一些不良反应，如导致局部组织萎缩等，使用时需权衡利弊。

三、不同人群滑囊炎的特点及注意事项

儿童：儿童滑囊炎相对较少见，多与外伤等因素有关。儿童在治疗时应优先选择非药物治疗，如休息、物理治疗等，药物使用需格外谨慎，避免使用不适合儿童的药物，因为儿童肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力较弱。

老年人：老年人滑囊炎可能与关节退变等因素相关。老年人身体机能下降，在治疗时要考虑其基础疾病情况，如合并心血管疾病等，使用药物时需注意药物相互作用，康复锻炼要适度，避免过度锻炼加重关节损伤。

女性：女性滑囊炎的发生可能与特殊的生活方式有关，如穿高跟鞋等可能增加足部滑囊炎的风险。在治疗和康复过程中，要根据女性的生理特点进行相应调整，如康复锻炼的方式和强度等。

有基础病史人群：如有糖尿病等基础病史的滑囊炎患者，在治疗时要注意控制血糖，因为高血糖不利于炎症的消退和伤口的愈合等。在使用药物时要考虑对血糖等指标的影响。