人体正常血糖值是多少

血糖值因人群和状态不同有不同正常范围，正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L，儿童不同年龄段、孕期女性空腹血糖范围有差异；餐后1小时正常人不超11.1mmol/L，餐后2小时正常人小于7.8mmol/L，老年人群可适当放宽；随机血糖正常人小于11.1mmol/L，随机血糖超11.1mmol/L且有糖尿病典型症状要怀疑糖尿病，特殊人群随机血糖异常需密切监测。

血糖值因人群和状态不同有不同正常范围，正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L，儿童不同年龄段、孕期女性空腹血糖范围有差异；餐后1小时正常人不超11.1mmol/L，餐后2小时正常人小于7.8mmol/L，老年人群可适当放宽；随机血糖正常人小于11.1mmol/L，随机血糖超11.1mmol/L且有糖尿病典型症状要怀疑糖尿病，特殊人群随机血糖异常需密切监测。

一、空腹血糖值

正常人空腹血糖值一般在3.9~6.1mmol/L之间。空腹状态是指至少8小时内无任何热量摄入，此时血糖水平反映了基础胰岛素分泌和肝糖输出之间的平衡。对于儿童来说，不同年龄段空腹血糖正常范围略有差异，新生儿空腹血糖正常范围在2.2~4.4mmol/L，婴儿期（1~12个月）空腹血糖正常范围为3.3~5.5mmol/L，幼儿期（1~3岁）空腹血糖正常范围约为3.1~5.6mmol/L。孕期女性空腹血糖正常范围同样是3.9~6.1mmol/L，若高于此范围需警惕妊娠糖尿病等情况。

二、餐后血糖值

1.餐后1小时血糖值

正常人餐后1小时血糖一般不超过11.1mmol/L，这是因为进食后食物消化吸收，血糖迅速升高，刺激胰岛素分泌，使血糖在1小时内达到高峰，但仍处于正常范围内。对于糖尿病高危人群，如肥胖、有家族糖尿病史等人群，餐后1小时血糖若超过11.1mmol/L需引起重视，进一步检查以排除糖尿病可能。

2.餐后2小时血糖值

正常人餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。餐后2小时血糖主要反映机体对进食碳水化合物后的血糖调节能力。老年人群由于身体机能下降，餐后2小时血糖正常范围可适当放宽，但一般也应小于8.5mmol/L左右。如果餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常，是糖尿病前期的一种表现，这类人群需要通过调整生活方式来预防发展为糖尿病，比如合理饮食、适量运动等。

三、随机血糖值

随机血糖是指任意时间测量的血糖值，正常人随机血糖应小于11.1mmol/L。在日常生活中，若随机血糖超过11.1mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就要高度怀疑糖尿病。对于患有其他严重疾病的特殊人群，如重症感染患者，随机血糖可能会出现波动，但一般也应在合理范围内，若出现异常波动需密切监测并查找原因。