生长纹是什么

生长纹是皮肤弹性纤维变性脆弱受过度伸张断裂致条索状萎缩的表现，成因包括体重快速变化致弹力纤维无法适应伸展收缩断裂及激素影响致弹性纤维结构功能受损，表现为初期淡红或紫红色稍隆起后转淡白色平坦有光泽且好发特定部位，好发人群为青春期、体重波动大及长期用糖皮质激素药物者，青春期人群需合理控体重增速与保湿，长期用激素药患者遵医嘱并关注皮肤变化，孕妇要保湿控体重增长。

一、生长纹的定义

生长纹又称膨胀纹、萎缩纹，是因皮肤弹性纤维变性脆弱，再受过度伸张致其断裂，从而形成条索状皮肤萎缩的一种皮肤表现。

二、生长纹的成因

1.体重快速变化：青春期身体快速发育时，或短期内体重急剧增加（如肥胖人群体重短时间内大幅上升）、体重急剧减少（如节食减肥、快速减重人群），皮肤弹力纤维无法适应突然的伸展或收缩，易发生断裂，进而形成生长纹。例如青春期少年因身高体重快速增长，皮肤弹力纤维承受过度牵拉可出现生长纹；短期体重剧增的人群，皮肤真皮层的弹力纤维被过度拉伸后断裂，引发生长纹。

2.激素影响：体内糖皮质激素过多时，会抑制成纤维细胞功能，减少胶原蛋白合成，影响弹性纤维代谢，使得皮肤弹性纤维结构和功能受损，易导致生长纹形成，像长期使用糖皮质激素药物的患者，发生生长纹的风险相对较高。

三、生长纹的表现

初期生长纹多为淡红色或紫红色的条纹，稍隆起于皮肤表面；随着时间推移，久后转为淡白色，平坦而有光泽，表面光滑，一般无瘙痒、疼痛等自觉症状，好发于大腿内侧、腰腹部、臀部等部位。

四、好发人群

1.青春期人群：此阶段身体处于快速生长发育时期，身高、体重变化明显，皮肤弹力纤维易因过度牵拉而断裂，是生长纹的高发人群。

2.体重波动较大者：短期内体重增长明显的人群，如肥胖人群体重快速上升；或短期内体重急剧下降的人群，如通过极端节食等方式快速减重的人，皮肤弹力纤维难以适应体重的剧烈变化，易出现生长纹。

3.长期使用糖皮质激素药物的人群：由于药物影响皮肤弹性纤维代谢，这类人群发生生长纹的几率相对增高。

五、特殊人群注意事项

1.青春期人群：应注意合理控制体重增长速度，避免体重在短时间内出现大幅波动，可通过适度运动、均衡饮食等方式维持健康体重，从而降低生长纹发生风险；日常可适当进行皮肤保湿护理，使用含有保湿成分的身体乳等，帮助保持皮肤弹性。

2.长期使用糖皮质激素药物的患者：需在医生专业指导下谨慎使用该类药物，密切关注自身皮肤变化，若发现皮肤出现异常条纹等情况，及时与医生沟通；同时可咨询医生是否有其他方式辅助减少生长纹发生。

3.孕妇：孕期体重逐渐增加，可适当使用具有保湿功效的护肤品，维持皮肤弹性，降低生长纹发生的可能性，且孕期应合理控制体重增长速度，避免体重增长过快过猛。