右手手腕疼是怎么回事

右手手腕疼痛的原因多样，外伤因素有软组织损伤（有明确外伤史、伴肿胀淤血等）和骨折（外力致伤、疼痛剧烈等）；劳损因素包括腱鞘炎（长期劳作致肌腱与腱鞘摩擦、有压痛等）和腕管综合征（长期不良姿势致腕管内压增高、向手部放射痛等）；疾病因素有类风湿关节炎（自身免疫病、双侧对称发病等）和痛风性关节炎（尿酸代谢紊乱、突然剧烈疼痛等）；其他因素有受凉（寒冷致血液循环不畅）和姿势不良（长期不正确姿势致痛）。

一、外伤因素

1.软组织损伤：

成因：日常生活中右手手腕部位受到直接的撞击，比如打球时手腕被球击打，或者摔倒时手腕撑地等情况，都可能导致手腕部的肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤，从而引起疼痛。

特点：一般有明确的外伤史，疼痛部位可能伴有肿胀、淤血等表现，活动手腕时疼痛往往会加重。

2.骨折：

成因：手腕部受到较大外力时容易发生骨折，例如高处坠落时手部着地、重物砸伤等。常见的有桡骨远端骨折等。

特点：疼痛较为剧烈，局部肿胀明显，可能出现畸形，手腕活动严重受限，有时能摸到骨擦感。

二、劳损因素

1.腱鞘炎

成因：长期过度使用右手手腕，如长时间打字、织毛衣、做家务等，会使手腕部的肌腱与腱鞘反复摩擦，引起腱鞘炎。其中最常见的是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，多发生于经常用手劳作的人群，如手工劳动者、文字工作者等。

特点：手腕局部疼痛，压痛明显，有时可摸到硬结，活动手腕时会有弹响或卡顿感。

2.腕管综合征

成因：手腕部长期处于过度屈曲或伸展的姿势，导致腕管内压力增高，压迫正中神经，从而引起手腕疼痛，并伴有手指的麻木、刺痛等症状。常见于长时间使用电脑键盘、鼠标的人群，以及从事手部精细工作的人群。

特点：疼痛可向手部放射，夜间或清晨症状可能加重，手指的感觉和运动功能可能会受到影响。

三、疾病因素

1.类风湿关节炎

成因：是一种自身免疫性疾病，病因尚不明确，可能与遗传、感染等因素有关。免疫系统攻击手腕等关节，导致关节炎症。

特点：多为双侧手腕对称发病，疼痛、肿胀、僵硬，早晨起床时僵硬感明显，活动后可稍缓解，病情迁延不愈，会逐渐导致关节畸形。

2.痛风性关节炎

成因：体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐沉积在手腕关节等部位，引起炎症反应。常与高嘌呤饮食、饮酒等因素有关。

特点：突然发作的手腕关节剧烈疼痛，局部红肿热痛明显，疼痛往往在夜间发作，血尿酸水平通常会升高。

四、其他因素

1.受凉：长时间处于寒冷环境中，右手手腕部受凉，血管收缩，血液循环不畅，也可能引起疼痛，这种情况在冬季较为常见，尤其多见于经常暴露手腕在冷空气中的人群，如户外工作者等。

2.姿势不良：长期保持不正确的手腕姿势，如睡觉时手腕弯曲受压，也可能导致手腕疼痛，常见于习惯侧睡且手腕受压的人群。