同型半胱氨酸21.7严重吗，为什么

同型半胱氨酸正常参考值5-15μmol/L，21.7μmol/L属轻度升高，其升高与心血管疾病风险增加、对神经系统影响、与其他疾病关联等相关，不同人群影响不同，生活方式及有基础疾病者易升高，发现后要调整生活方式，还要评估相关疾病风险，必要时遵医嘱进一步检查处理。

同型半胱氨酸正常参考值5-15μmol/L，21.7μmol/L属轻度升高，其升高与心血管疾病风险增加、对神经系统影响、与其他疾病关联等相关，不同人群影响不同，生活方式及有基础疾病者易升高，发现后要调整生活方式，还要评估相关疾病风险，必要时遵医嘱进一步检查处理

同型半胱氨酸（HCY）正常参考值一般在5~15μmol/L之间，21.7μmol/L属于轻度升高。同型半胱氨酸升高可能与以下因素相关及带来一定健康风险：

相关因素及健康风险

心血管疾病风险增加：大量研究表明，同型半胱氨酸升高是心血管疾病的独立危险因素。高同型半胱氨酸可损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能，促进动脉粥样硬化的形成。动脉粥样硬化会使血管狭窄、弹性减退，增加心肌缺血、脑梗死等心血管事件的发生风险。例如，有研究发现，同型半胱氨酸水平每升高5μmol/L，冠心病的发病风险男性增加59%，女性增加82%。

对神经系统的影响：可能与认知功能下降、痴呆等相关。高同型半胱氨酸会干扰神经系统的正常代谢，影响神经递质的合成和传递，长期升高可能导致大脑神经细胞受损，进而影响记忆力、注意力等认知功能，增加患阿尔茨海默病等痴呆性疾病的可能性。

与其他疾病的关联：还可能与糖尿病并发症的发生发展有关，比如加重糖尿病肾病、视网膜病变等的进展。对于不同年龄、性别的人群，同型半胱氨酸升高的影响可能有所不同。一般来说，老年人由于身体机能下降，代谢能力减弱，更容易出现同型半胱氨酸升高的情况，且健康风险相对更高。女性在某些生理阶段，如更年期，由于激素水平变化等因素，也可能出现同型半胱氨酸代谢异常而升高。生活方式方面，长期吸烟、酗酒、缺乏运动、高动物蛋白高脂饮食等都可能导致同型半胱氨酸升高。有相关病史的人群，如患有高血压、糖尿病、肾病等基础疾病的患者，本身机体代谢调节功能可能存在异常，更容易出现同型半胱氨酸水平升高的情况，并且这些基础疾病与高同型半胱氨酸之间可能形成恶性循环，进一步加重病情。

如果发现同型半胱氨酸为21.7μmol/L，首先要调整生活方式，如保持均衡饮食，增加新鲜蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少动物脂肪和红肉的摄取；适度增加运动量，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒等。同时，需要进一步评估心血管等相关疾病的风险，必要时在医生指导下进行进一步的检查和相应处理。