血压多少会头晕

头晕与血压关系复杂，个体差异大。低血压时收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg部分人会头晕，受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响；高血压时收缩压超180mmHg和（或）舒张压超120mmHg可能头晕，也受上述因素影响，出现头晕伴血压异常应及时就医，据病因采取相应措施控制血压改善头晕。

低血压导致头晕的情况

年龄因素：老年人由于血管弹性下降，更容易出现低血压性头晕。例如，一些老年人在快速站起时，血压突然下降，就可能出现头晕，甚至摔倒。这是因为老年人的压力感受器敏感性降低，对血压变化的调节能力减弱。

性别因素：一般来说，女性相对男性更易出现低血压相关头晕，尤其是在月经期间、妊娠期或更年期等特殊时期。月经期间女性失血可能导致血压短暂下降；妊娠期女性血容量增加，但也可能因各种原因出现血压偏低；更年期女性激素水平变化，也可能影响血压调节，导致头晕。

生活方式因素：长期营养不良、过度节食的人，身体缺乏足够的营养物质来维持正常的血压水平，容易出现低血压头晕。还有长时间站立、剧烈运动后没有及时补充水分的人，也可能因血容量不足出现头晕。

病史因素：患有某些疾病如心脏病、内分泌疾病（如甲状腺功能减退）等的人，可能会出现低血压性头晕。心脏病患者心输出量减少，会影响血压；甲状腺功能减退患者代谢率降低，也可能导致血压偏低。

高血压导致头晕的情况

年龄因素：老年人高血压患者出现头晕的情况较为常见。随着年龄增长，血管壁弹性减退，血压更容易波动，当血压升高时，对血管的压力增大，容易刺激血管壁上的痛觉感受器，引起头晕等不适。

性别因素：一般情况下，在高血压引发头晕方面，性别差异相对不似低血压那么明显，但女性在更年期前后由于激素变化，血压波动可能更明显，相对更易因血压升高出现头晕。

生活方式因素：长期高盐饮食、大量吸烟饮酒、精神长期紧张焦虑的高血压患者，更容易出现头晕症状。高盐饮食会导致水钠潴留，增加血容量，升高血压；吸烟饮酒会损伤血管内皮，影响血管功能，使血压不稳定；精神紧张焦虑会导致交感神经兴奋，促使血压升高。

病史因素：患有肾脏疾病、原发性醛固酮增多症等疾病的高血压患者，血压更难控制，也更容易出现头晕症状。肾脏疾病会影响水钠代谢和血压调节；原发性醛固酮增多症患者体内醛固酮增多，导致钠水潴留，血压升高。

当出现头晕症状时，尤其是伴有血压异常情况，应及时就医，进行详细的检查，以明确头晕与血压的具体关系，并采取相应的措施。如果是低血压导致的头晕，要积极寻找病因，调整生活方式，必要时在医生指导下进行治疗；如果是高血压导致的头晕，要严格控制血压，改善生活方式，遵医嘱进行降压治疗。