肩周炎是什么原因造成的

肩周炎的发生与多种因素有关，包括随着年龄增长的软组织退行性变、长期过度活动和姿势不良、肩部外伤、肩部固定过久以及颈椎病、糖尿病等其他疾病影响。软组织退行性变使中老年人易发病；长期过度活动或姿势不良会致肩关节磨损或炎症；肩部外伤或固定过久易致组织粘连；颈椎病致肩部肌肉异常，糖尿病影响肩关节周围组织易引发肩周炎。

一、软组织退行性变

随着年龄的增长，肩关节周围的软组织会发生退行性改变，例如肩袖肌腱、关节囊等组织的弹性和强度下降。这种退行性变使得肩关节在日常活动中更容易受到损伤，是肩周炎发生的一个重要内在因素。对于中老年人来说，随着年龄增加，这种退行性变的概率会明显升高，从而增加了肩周炎的发病风险。

二、长期过度活动、姿势不良

1.过度活动：长期从事需要反复肩关节活动的职业，如打字员、画家等，或者进行过度的肩关节运动训练，像运动员长时间进行肩关节的高强度训练等，会使肩关节反复受到磨损。例如，网球运动员频繁的挥拍动作，会对肩关节周围的软组织造成持续的刺激和损伤，逐渐引发肩周炎。

2.姿势不良：长期处于不良姿势，如长时间伏案工作且肩部处于含胸驼背的姿势，会导致肩关节周围肌肉长时间处于紧张状态，影响血液循环，使得局部组织代谢废物堆积，进而引发炎症反应，增加肩周炎的发生几率。比如，一些办公室职员由于长期保持不良坐姿，肩周炎的发病风险相对较高。

三、肩部外伤

肩部受到急性外伤后，如骨折、脱位等，如果治疗不当或者恢复不充分，容易导致肩关节周围组织粘连、纤维化，从而引发肩周炎。例如，肩部骨折后长时间固定，没有及时进行适当的功能锻炼，就可能出现肩关节活动受限，逐渐发展为肩周炎。

四、肩部固定过久

上肢骨折后需要长时间固定肩关节，如上肢骨折后用石膏固定肩关节，会使肩关节活动减少，导致肩关节周围组织发生粘连，引发肩周炎。这种情况在骨折患者中较为常见，长期固定使得肩关节周围的肌肉、韧带等组织失去正常的活动刺激，进而出现退变和粘连。

五、其他疾病影响

1.颈椎病：颈椎病患者由于颈椎病变刺激神经根，可引起肩部放射性疼痛，长期的疼痛会导致肩部肌肉痉挛、萎缩，影响肩关节的正常活动，进而增加肩周炎的发病风险。例如，颈椎病患者如果没有得到及时有效的治疗，肩部肌肉长期处于异常状态，就容易引发肩周炎。

2.糖尿病：糖尿病患者患肩周炎的概率比正常人高。这是因为糖尿病会导致神经病变和代谢紊乱，影响肩关节周围神经的功能和软组织的代谢，使得肩关节周围组织容易发生病变，增加肩周炎的发病可能性。糖尿病患者由于自身代谢等多方面的异常，肩关节周围组织的营养和修复能力受到影响，从而更容易患上肩周炎。