肌腱症是什么引起的

肌腱症的常见诱因包括过度使用（运动员因高强度训练、青少年因身体未成熟、女性因特定运动项目，以及日常生活中长时间重复特定动作的人群易患病）、外伤因素（急性外伤如运动中碰撞、摔倒、交通事故，慢性累积性外伤如登山时脚部肌腱微小损伤、老年人上下楼梯时膝关节肌腱应力变化）、疾病因素（自身免疫性疾病如类风湿关节炎累及肌腱引发炎症，代谢性疾病如糖尿病影响肌腱血液供应和代谢功能增加患病风险）。

年龄与性别因素：在运动员群体中较为常见，比如长期进行高强度训练的田径运动员，由于反复的跑跳动作，手部或腿部的肌腱会因过度使用而受损。对于青少年运动员来说，正处于身体发育阶段，肌肉骨骼系统尚未完全成熟，过度使用更容易引发肌腱症。女性在某些特定运动项目中，如芭蕾舞，由于长期的踮脚等动作，跟腱过度使用的风险相对较高。

生活方式影响：日常生活中长时间重复特定动作的人群也易患病，像长期从事手工劳作的裁缝，频繁进行缝纫动作，手部肌腱会因过度磨损而出现肌腱症；办公室职员长期保持伏案工作，颈部肌肉持续紧张，颈部的肌腱也可能因过度使用逐渐形成肌腱症。

外伤因素

急性外伤：当遭受直接的外力撞击时，例如运动中被他人碰撞或摔倒时手部撑地，可能会直接导致肌腱受伤，引发肌腱症。在交通事故中，肢体受到外力冲击，也可能造成肌腱的急性损伤，进而发展为肌腱症。对于儿童来说，活泼好动，在玩耍过程中容易发生摔倒、碰撞等情况，也可能因急性外伤导致肌腱受损引发肌腱症。

慢性累积性外伤：长期重复性的微小外伤也可引起肌腱症。例如，经常进行登山运动的人，脚部肌腱在每次登山过程中都会受到一定程度的微小损伤，长期累积下来就可能引发肌腱症。老年人由于身体机能下降，肌肉力量减弱，在日常活动中如上下楼梯时，膝关节肌腱受到的应力变化较大，长期的慢性累积性外伤也容易导致肌腱症。

疾病因素

自身免疫性疾病：像类风湿关节炎等自身免疫性疾病，会累及肌腱组织，导致肌腱出现炎症反应，进而引发肌腱症。这类患者除了肌腱症的相关症状外，往往还伴有自身免疫性疾病的其他典型表现，如关节肿胀、疼痛、畸形等。在儿童自身免疫性疾病中相对较少见，但一旦发生，对儿童的生长发育影响较大，需要及时关注和治疗。

代谢性疾病：糖尿病患者由于血糖代谢异常，可能会影响肌腱的血液供应和代谢功能，增加肌腱症的发生风险。糖尿病患者长期高血糖状态会导致血管病变，使肌腱得不到充足的血液供应，容易发生退变和炎症，从而引发肌腱症。对于老年糖尿病患者，由于本身身体机能衰退，合并肌腱症的概率相对更高，需要在控制血糖的同时，注意对肌腱的保护。