结石痛起来了怎么缓解疼痛

缓解结石痛的方法包括非药物缓解的转移注意力、局部热敷、改变体位，以及医疗干预缓解的药物治疗（非甾体类抗炎药儿童一般不优先使用、老年人需注意胃肠道出血等风险，阿片类镇痛药儿科严格避免使用、老年人谨慎评估利弊）和手术干预（疼痛剧烈经保守治疗不缓解时考虑，儿童手术风险高、老年人需考虑基础疾病全面评估准备）。

一、非药物缓解方法

（一）转移注意力

通过听音乐、聊天等方式转移对疼痛的注意力，比如选择一些轻松舒缓的音乐，让患者的精神从结石带来的疼痛感觉上分散开，不同年龄、性别、生活方式的人群都可以尝试，对于有社交需求的人来说，聊天转移注意力可能效果较好，而喜欢音乐的人听音乐是不错的选择，这有助于缓解大脑对疼痛信号的聚焦程度。

（二）局部热敷

对于腰部等部位的结石痛，可以用温热的毛巾进行局部热敷，温度一般控制在40-50℃左右，每次热敷15-20分钟。热敷能够促进局部血液循环，在一定程度上缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛。不同人群中，老年人皮肤感觉相对不那么敏感，热敷时要注意温度和时间，避免烫伤；年轻人相对能耐受稍高一点温度，但也不宜过高。

（三）改变体位

尝试不同的体位，如侧卧、弯腰等，找到相对舒适的姿势。例如，结石引起腰部疼痛时，侧卧可能会让腰部肌肉处于相对放松的状态，减轻对疼痛部位的刺激。不同年龄和身体状况的人适合的体位可能不同，比如身体较为灵活的年轻人可能能较快找到合适体位，而老年人可能需要缓慢调整体位，避免因体位突然改变导致头晕等其他不适。

二、医疗干预缓解方法

（一）药物治疗

1.非甾体类抗炎药：如布洛芬等，通过抑制前列腺素合成发挥抗炎、镇痛作用。但对于儿童，一般不优先使用布洛芬等非甾体类抗炎药缓解结石痛，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，药物代谢可能受到影响；老年人使用时要注意可能存在的胃肠道出血等风险，需密切关注。

2.阿片类镇痛药：如哌替啶等，适用于较为剧烈的疼痛，但这类药物有成瘾性风险，儿科应严格避免使用，老年人使用时也要谨慎评估利弊，因为老年人对药物的耐受性和不良反应的易感性可能不同。不过，在医疗专业人员严格评估后，根据患者具体情况使用。

（二）手术干预

如果结石引起的疼痛非常剧烈，经保守治疗无法缓解，可能需要考虑手术治疗，如体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等。不同年龄的患者手术风险不同，儿童进行手术时需要考虑其生长发育等多方面因素，手术风险相对较高；老年人则要考虑其基础疾病情况，如是否有心血管疾病等，手术前需要进行全面的评估和准备。