心跳一分钟多少次算正常

成年人静息心率正常范围为至次/分钟长期运动者静息心率低于次/分钟无不适属正常，新生儿心率通常在至次/分钟1岁以内婴儿约至次/分钟2-3岁幼儿一般在至次/分钟4-7岁儿童为至次/分钟8-14岁接近成年人下限，老年人心率可能偏慢部分低于次/分钟有不适需就医，运动人群长期有氧运动者静息心率低于次/分钟多为生理性，疾病影响时甲亢发热致心率增快心脏疾病致减慢，儿童心率易受情绪活动影响持续异常伴症状需就医。

一、成年人静息状态下的正常心率

成年人在静息状态下，心率的正常范围一般为60~100次/分钟。这是基于大量临床研究得出的普遍参考值，当心率低于60次/分钟时称为心动过缓，高于100次/分钟时称为心动过速。但需注意，长期坚持运动的人群（如运动员），其静息心率可能低于60次/分钟，若无不适症状且心脏功能正常，也属于正常生理现象。

二、儿童不同年龄段的正常心率

（一）新生儿

新生儿的心率相对较快，通常在120~140次/分钟，这与新生儿新陈代谢旺盛、心脏发育尚未完全成熟等因素相关。

（二）1岁以内婴儿

1岁以内婴儿的心率范围约为110~130次/分钟，随月龄增长略有波动，但整体处于较高水平。

（三）2~3岁幼儿

2~3岁幼儿的心率一般在100~120次/分钟。

（四）4~7岁儿童

4~7岁儿童的心率正常范围为80~100次/分钟。

（五）8~14岁儿童

8~14岁儿童的心率接近成年人下限，正常范围约为70~90次/分钟。

三、特殊人群心率特点及注意事项

（一）老年人

老年人的心率可能相对偏慢，一般仍在60次/分钟以上，但部分老年人因心脏功能减退等原因，心率可能低于60次/分钟，若出现头晕、乏力等不适症状，需及时就医排查是否存在心脏传导阻滞等疾病。

（二）运动人群

长期坚持有氧运动的人群（如马拉松运动员），其静息心率可能低于60次/分钟，这是由于长期运动提高了心脏泵血功能，属于生理性心动过缓，一般无需过度担忧，但若伴有胸闷、晕厥等症状，需警惕病理性因素。

（三）疾病影响人群

患有甲状腺功能亢进、发热等疾病时，心率会增快；而患有窦性心动过缓、房室传导阻滞等心脏疾病时，可能出现心率异常减慢的情况。此类人群需密切监测心率变化，并针对原发疾病进行规范治疗。

（四）儿童群体

儿童心率易受情绪、活动等因素影响，如哭闹、剧烈活动后心率会暂时增快，属于正常生理反应，休息后可逐渐恢复。但若儿童心率持续异常（过快或过慢）且伴有面色苍白、呼吸困难等症状，需及时就医明确原因。