怎样治疗拇外翻

拇外翻治疗分非手术和手术。非手术包括佩戴矫形支具及调整生活方式，前者适用于轻度等情况，后者强调选合适鞋、减少久站行走；手术适用于畸形严重等非手术无效者，手术方式有软组织手术（创伤小、恢复快，适轻度至中度）和截骨手术（效果确切、风险创伤大，适中重度，需综合评估老年等患者状况），需根据患者具体情况选合适疗法，非手术用于轻度或辅助，手术用于符合适应证的中重度。

调整生活方式：避免长时间穿高跟鞋、尖头鞋等不合适的鞋子，选择宽松、舒适的鞋子，尤其是鞋头要宽松，给拇趾足够的空间。同时，减少长时间站立或行走的时间，注意休息。对于经常需要长时间站立工作的人群，如教师等，更要注意工作中的足部休息，可定时活动脚部，促进血液循环。女性在选择鞋子时，要根据不同场合选择合适的鞋子，避免因鞋子不合适加重拇外翻。

手术治疗

手术适应证：当拇外翻畸形严重，出现明显疼痛，影响行走功能，非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。例如，拇外翻角度大于30°-40°，伴有明显的疼痛性胼胝，严重影响日常生活和工作的患者。对于一些患有类风湿性关节炎等疾病导致的继发性拇外翻，在病情稳定后也可考虑手术矫正。

常见手术方式

软组织手术：主要是通过松解拇收肌、切断跖趾关节内侧的关节囊等软组织来纠正拇外翻。这种手术创伤较小，恢复相对较快，适用于轻度至中度的拇外翻患者。对于年轻患者，尤其是骨骼尚未发育成熟的儿童，如果拇外翻是由不良的穿鞋习惯等因素引起，且程度较轻，可考虑软组织手术，但要谨慎评估手术对足部发育的影响。

截骨手术：通过对跖骨或近节趾骨进行截骨，然后重新排列骨骼来矫正拇外翻。例如Chevron截骨术等，适用于中重度拇外翻患者。截骨手术的效果相对较为确切，但手术风险和创伤也相对较大。对于老年患者，在考虑截骨手术时要综合评估身体状况，因为手术恢复相对较慢，且老年患者可能存在一些基础疾病，如糖尿病、心血管疾病等，需要充分评估手术风险。

总之，拇外翻的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，非手术治疗适用于轻度患者或作为手术治疗的辅助手段，手术治疗则适用于符合适应证的中重度患者。在治疗过程中，要充分考虑患者的年龄、性别、生活方式等因素，以达到最佳的治疗效果。