舒张压是什么意思

舒张压是心脏舒张期动脉血管弹性回缩产生的压力，是血压重要组成部分，正常成人安静时60-89mmHg，其与健康有关，持续高于90mmHg可能是高血压，会致心血管疾病，低于60mmHg是低血压，会致重要脏器灌注不足等，不同人群舒张压正常范围有差异，如老年人、孕妇、运动员等有不同情况。

舒张压的形成机制：心脏收缩时，血液被泵入动脉，此时的血压称为收缩压；而当心脏舒张时，动脉血管会弹性回缩，推动血液继续流动，同时产生舒张压，它维持着血管内的基础血流压力，保证血液在血管中持续循环。

舒张压与健康的关系

高血压：如果舒张压持续高于90mmHg，可能诊断为高血压。长期舒张压升高会增加心脏后负荷，使心脏需要更用力地工作来维持血液循环，久而久之可能导致左心室肥厚、冠心病、心力衰竭等心血管疾病。例如，大量流行病学研究表明，舒张压升高是心血管疾病发生的重要危险因素之一，舒张压每升高10mmHg，心血管疾病的风险会显著增加。

低血压：舒张压低于60mmHg则为低血压。低血压可能导致重要脏器灌注不足，出现头晕、乏力、眼前发黑等症状，严重时可能影响大脑、心脏等重要器官的血液供应，引发缺血性事件。对于老年人来说，低血压可能增加跌倒、晕厥的风险，因为血压过低会影响脑部的血液供应，导致平衡能力下降。而对于年轻女性，如果长期舒张压偏低且伴有不适症状，可能与体质因素有关，如体型瘦弱等，需要关注日常的营养摄入和生活方式调整。

不同人群的舒张压正常范围可能会有一些差异。例如，老年人的舒张压可能会相对偏高一些，但一般也应控制在正常范围内。在妊娠期间，孕妇的舒张压也会有一定变化，通常在妊娠中晚期可能会出现舒张压轻度降低的情况，但如果出现明显异常也需要及时就医评估。运动员由于心脏功能较好，可能舒张压相对较低，但只要在正常范围内且没有不适症状，一般也是正常的。