甲亢应注意什么

甲亢患者需从治疗配合、饮食管理、生活方式调整、特殊人群注意及病情监测等方面综合管理。

一、治疗配合：需在医生指导下规范使用抗甲状腺药物或接受放射性碘治疗、手术治疗，严格遵循疗程完成治疗，避免自行停药或调整剂量。定期复查甲状腺功能、血常规及肝功能，一般初始治疗阶段每4~6周复查一次，病情稳定后可延长至每1~3个月复查，以便及时调整治疗方案，监测药物副作用。

二、饮食管理：遵循低碘饮食原则，避免食用海带、紫菜、海苔等高碘食物，选择无碘盐，减少含碘药物和保健品摄入。因代谢亢进，需增加热量、蛋白质及维生素摄入，优先选择瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白，新鲜蔬菜、水果补充维生素，避免辛辣刺激、咖啡、浓茶等刺激性饮品，同时保证每日足够饮水量，预防脱水。

三、生活方式调整：保证充足休息，避免熬夜、过度劳累及精神紧张，长期精神压力可能加重交感神经兴奋症状。选择温和运动方式，如散步、瑜伽，避免剧烈运动；戒烟限酒，吸烟可能影响甲状腺功能及药物代谢。规律作息，适当晒太阳促进钙吸收，对预防骨代谢异常有益。

四、特殊人群注意事项：儿童甲亢患者需尽早治疗，优先选择药物控制，避免放射性碘治疗，定期监测身高、体重及骨龄，确保生长发育不受影响。老年甲亢患者多合并心血管疾病，用药需从小剂量开始，密切监测心率、血压变化，避免药物过量引发甲减。孕妇甲亢需严格控制甲状腺激素水平，优先选择丙硫氧嘧啶，定期产检监测胎儿发育及甲状腺功能，避免因甲状腺激素波动影响妊娠结局。

五、病情监测与并发症管理：日常注意监测心率、体重变化，若出现心率持续＞100次/分钟、体重短期内下降＞5%、手抖加重、情绪异常激动等症状，需及时就医。甲亢长期未控制可能导致骨质疏松，需适当补充钙剂及维生素D，必要时检查骨密度；合并房颤等心脏问题者，需同步监测心电图及心功能指标。