富贵包是什么东西

富贵包是背部颈胸交界处出现的局部隆起包块，由脂肪堆积、颈椎生理曲度改变、韧带钙化等形成，影响体态美观且可能致颈部疼痛僵硬、上肢麻木头晕等，可通过改姿势、锻炼、控体重改善，严重不适需就医。

形成原因

脂肪堆积：如果长期摄入过多高热量食物，且缺乏运动，身体会将多余的热量转化为脂肪储存起来，当颈部周围脂肪堆积到一定程度时，就可能形成富贵包。例如，一些长时间久坐且饮食不节制的人群，就比较容易出现这种情况。

颈椎生理曲度改变：长期不良的姿势，像长时间低头看手机、伏案工作等，会使颈椎正常的生理曲度发生改变，颈椎前凸减小甚至变直，进而导致局部出现异常的隆起，形成富贵包。对于经常长时间保持低头姿势工作的办公室人群来说，这种情况较为常见。

韧带钙化：随着年龄的增长，颈椎部位的韧带会逐渐发生退变，再加上不良姿势等因素的影响，可能会出现韧带钙化，也会促使富贵包的形成。中老年人由于身体机能逐渐衰退，韧带更容易出现钙化等退变情况，相对而言更易产生富贵包。

可能带来的影响

影响体态美观：明显的富贵包会破坏人体正常的体态美感，让人的背部外观显得不美观。

可能引起不适症状：部分人可能会出现颈部疼痛、僵硬，甚至上肢麻木、头晕等症状。这是因为富贵包可能会对周围的神经、血管等组织产生压迫，影响正常的神经传导和血液循环。例如，当压迫到颈部神经时，就可能导致上肢麻木等不适；压迫到血管时，可能会影响脑部供血，进而引起头晕等症状。

对于有富贵包的人群，尤其是那些出现不适症状或者对体态美观有较高要求的人，可以通过改变不良姿势、加强颈部锻炼、控制体重等方式来改善。比如，定时进行颈部伸展运动，避免长时间低头等。如果富贵包引起了较为严重的不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗。