人们常说的三高指的是什么

高血压指未用降压药物时非同日3次测量收缩压≥相应值和/或舒张压≥相应值，会增加心脑血管疾病发生风险且老年人需更密切监测血压变化；高血糖主要是血液葡萄糖浓度升高常见于糖尿病，有相应诊断标准且与遗传、肥胖、不健康生活方式等因素相关；高血脂通常指血清胆固醇、甘油三酯水平升高或高密度脂蛋白胆固醇降低，与饮食、遗传、缺乏运动等因素有关，女性绝经后雌激素水平变化及儿童时期不健康饮食和生活方式可能影响血脂代谢致血脂异常。

一、高血压

高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。血压升高会增加心脑血管疾病（如冠心病、脑卒中）的发生风险，尤其在老年人中更为常见，老年人群血压调控能力相对较弱，需更密切监测血压变化。

二、高血糖

高血糖主要是指血液中葡萄糖浓度升高，常见于糖尿病。诊断糖尿病的标准为空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。高血糖与遗传、肥胖、不健康生活方式（如高糖饮食、缺乏运动）等因素相关，有家族糖尿病病史人群风险更高，儿童若出现高血糖需警惕先天性代谢疾病等特殊情况。

三、高血脂

高血脂通常指血清中的胆固醇、甘油三酯水平升高或高密度脂蛋白胆固醇降低。一般总胆固醇≥5.2mmol/L、甘油三酯≥1.7mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇≥3.4mmol/L可视为异常。高血脂与饮食（高油、高糖饮食）、遗传、缺乏运动等因素有关，女性绝经后雌激素水平变化可能影响血脂代谢，导致血脂更易异常，儿童时期不健康的饮食和生活方式也可能埋下高血脂隐患。