心跳突然感觉要停止应如何处理

当感觉心跳似要停止时应立即停止当前活动，若仅短暂无严重伴随表现可通过深呼吸调节，若伴随严重胸痛等要立即拨打急救电话并平卧位，儿童需迅速转移安全处呼叫急救，有基础心脏病史者要遵既往方案尽快就医。

一、立即停止当前活动若突然感觉心跳似要停止，应立刻停止正在进行的剧烈运动或其他耗费体力的活动，原地坐下或躺下，使身体处于相对放松状态，减少心脏额外负担，因为持续活动可能会加重心脏供需失衡情况。二、初步判断症状表现1.若仅为短暂且无伴随严重胸痛、头晕、黑矇、晕厥等表现，可尝试通过深呼吸调节情绪，缓慢深吸气后再缓慢呼气，重复几次，帮助稳定身心状态，缓解可能因紧张等因素引发的心跳异常感。2.若伴随严重胸痛（疼痛持续不缓解）、头晕明显、眼前发黑甚至晕厥等情况，这极有可能是严重心脏问题的信号，需立即拨打急救电话如120，在等待急救人员到来过程中，尽量保持平卧位，若有条件可解开领口等束缚胸部的衣物以保持呼吸通畅。三、针对特殊人群的注意事项1.儿童群体：儿童出现心跳突然感觉要停止的情况需格外重视，家长切勿慌乱，应迅速将儿童转移至相对安全平坦处，及时呼叫急救。因为儿童心脏代偿能力相对较弱，任何心脏异常情况进展可能较快，且儿童无法准确表述病情，家长需高度警觉。2.有基础心脏病史人群：如本身患有冠心病、心律失常等基础心脏疾病者，平时多规律服用相关治疗药物，当突发心跳异常感时，更要严格遵循既往治疗方案，避免自行增减药物，同时按照上述步骤尽快寻求医疗救助，因为此类人群心脏基础状况较差，病情变化可能更为凶险。