病情描述:做完结石手术吃什么好
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
做完结石手术后,饮食应注意多吃蔬菜水果、多喝水、适量摄入优质蛋白质,避免高嘌呤、高草酸、高脂肪、刺激性食物,同时注意饮食卫生。
1.多喝水:手术后,身体需要足够的水分来帮助排出体内的废物和毒素。建议每天饮用2000-3000毫升的水。
2.多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素和矿物质,有助于身体恢复。建议多吃富含维生素C的水果,如橙子、柠檬、猕猴桃等,以及富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、菠菜、南瓜等。
3.适量摄入优质蛋白质:蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。建议适量摄入优质蛋白质,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。
4.避免高嘌呤食物:高嘌呤食物会增加尿酸的生成,加重肾脏负担,容易导致结石复发。建议避免食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。
5.避免高草酸食物:高草酸食物会增加草酸钙的生成,容易导致结石复发。建议避免食用菠菜、巧克力、茶叶等高草酸食物。
6.控制脂肪摄入:脂肪摄入过多会导致胆囊收缩,增加胆囊结石的复发风险。建议控制脂肪摄入,避免食用油炸食品、动物脂肪等高脂肪食物。
7.避免刺激性食物:刺激性食物会刺激胃肠道,影响身体恢复。建议避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
总之,做完结石手术后,饮食需要特别注意,建议多吃蔬菜水果、多喝水、适量摄入优质蛋白质,避免高嘌呤、高草酸、高脂肪等食物,避免刺激性食物。同时,需要注意饮食卫生,避免食用不洁食物。如果有任何不适,建议及时就医。