全身乏力酸痛是怎么回事

全身无力酸痛可能由类风湿关节炎或纤维肌痛综合症引发。

全身无力酸痛的原因及解决办法如下：

一、类风湿关节炎

1.病因：

遗传因素：本病通常有家族聚集倾向。

感染因素：诸多病毒感染已被证实与类风湿关节炎发病机制相关。

内分泌因素：类风湿关节炎患者体内雌激素及其代谢物水平明显降低。

2.症状表现：局部会有疼痛、肿胀、麻木等情况。

3.解决方法：

(1)可遵医嘱使用来氟米特或甲氨蝶呤等药物。

(2)患者日常可适量进食富含高营养、优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。

二、纤维肌痛综合症

1.病因：可能与睡眠障碍、神经内分泌变化、氨基酸浓度改变以及心理因素等有关。

2.症状表现：一般会出现头痛、胸痛、头晕、腹痛、感觉异常、呼吸困难、抑郁或焦虑等多种症状，同时伴有全身多处肌肉疼痛及发僵、疲乏无力等。

3.解决方法：

(1)可在医生指导下使用阿米替林。

(2)可适量食用含钙量较高或高蛋白的食物来增强营养、提高身体抵抗力，如新鲜蔬菜、新鲜水果、瘦肉、牛奶、豆制品、奶制品等。

总之，当出现全身无力酸痛时，要考虑是否是类风湿关节炎或纤维肌痛综合症导致的，应及时就医明确诊断，并根据具体情况采取相应的治疗和调理措施。同时，在日常生活中要注意保持健康的生活方式和良好的心态。