微小结石怎么消除

结石小于5mm可保守治疗，包括大量饮水、适度运动、药物排石等，治疗期间需注意饮食并定期复查。

对于直径小于5mm的肾脏或输尿管结石，可以通过保守治疗自行排出。治疗方法包括大量饮水、适度运动、药物排石等。以下是关于结石消除的一些建议：

1.大量饮水：保持每日尿量在2000-3000ml以上，可稀释尿液，减少晶体沉淀，冲洗尿路，促进结石排出。

2.适度运动：适当的运动可促进结石排出，如跳跃、跑步等，但应避免剧烈运动。

3.药物排石：在医生的指导下，使用排石药物，如坦索罗辛、黄体酮等，可松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。

4.调整饮食：限制高草酸、高嘌呤、高钙食物的摄入，增加水果、蔬菜、粗粮的摄入。

5.定期复查：定期进行腹部超声或X线检查，观察结石的排出情况及有无新的结石形成。

需要注意的是，保守治疗适用于较小的结石且无明显尿路梗阻症状者。对于较大的结石或存在尿路梗阻、感染等并发症者，可能需要采用体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等手术治疗方法。

此外，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，结石的治疗应更为谨慎，需在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，有结石病史的患者应定期进行体检，以便早发现、早治疗。