腰部抽筋痉挛疼咋回事

腰部抽筋痉挛疼痛常见原因包括：

一、腰部受凉或过度劳累。当腰部受到寒冷刺激或过度使用时，可能会引发这种情况。对此，可以通过局部热敷来缓解，同时外敷活血化瘀止痛的膏药也能起到改善作用。

1.热敷：利用热毛巾、热水袋等对腰部进行热敷，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。

2.膏药：如一些具有活血化瘀功效的膏药，能减轻疼痛症状。

二、腰背肌肉筋膜炎。这通常是由于长时间弯腰劳动，导致背部肌肉纤维以及肌肉关节骨骼附着点出现慢性炎症。

1.病因：长时间弯腰工作是常见诱因。

2.表现：会有疼痛、僵硬等不适。

三、腰椎间盘突出压迫硬膜囊或神经根。当腰椎间盘突出时，会使神经根受到刺激从而引起肌肉痉挛。

1.原理：突出的椎间盘对硬膜囊或神经根产生压迫。

2.症状：除了肌肉痉挛，还可能伴有下肢放射痛等。

四、局部肌肉受冷、受凉导致血管痉挛，进而刺激肌肉出现痉挛和酸痛。如果出现这种情况，建议前往医院专科就诊。

总之，对于腰部抽筋痉挛疼痛的具体情况，需要到正规医院进行详细检查，由专业医师做出准确判断和相应处理。