小孩咳嗽按摩哪个穴位

常用止咳按摩有天突穴（颈部胸骨上窝中央，按揉缓解小儿咳嗽气喘等）、膻中穴（胸部两乳头连线中点，顺时针按揉宽胸理气止咳平喘）、肺俞穴（背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸，按揉调理肺气）、列缺穴（前臂桡侧缘，掐按宣肺解表通经活络）；按摩需注意年龄因素、病情严重程度、皮肤状况、个体差异，严重疾病引起咳嗽按摩仅作辅助，皮肤有问题不宜按摩，观察小孩反应。

常用止咳按摩有天突穴（颈部胸骨上窝中央，按揉缓解小儿咳嗽气喘等）、膻中穴（胸部两乳头连线中点，顺时针按揉宽胸理气止咳平喘）、肺俞穴（背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸，按揉调理肺气）、列缺穴（前臂桡侧缘，掐按宣肺解表通经活络）；按摩需注意年龄因素、病情严重程度、皮肤状况、个体差异，严重疾病引起咳嗽按摩仅作辅助，皮肤有问题不宜按摩，观察小孩反应。

一、常用止咳按摩穴位及操作方法

（一）天突穴

1.位置：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

2.操作方法：患儿取仰卧位，家长用拇指指腹轻轻按揉天突穴，按揉时注意力度适中，以产生酸胀感为宜，每次按揉1-3分钟。天突穴有宽胸理气、通利气道、降痰止咳的功效，对于小儿咳嗽、气喘等有一定缓解作用。

（二）膻中穴

1.位置：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

2.操作方法：家长用中指指腹顺时针按揉膻中穴，按揉频率约每分钟100-120次，按揉时间为2-5分钟。膻中穴具有宽胸理气、止咳平喘的作用，可改善小儿咳嗽、胸闷等症状。

（三）肺俞穴

1.位置：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2.操作方法：患儿俯卧位，家长用双手拇指分别按揉两侧肺俞穴，按揉力度要适中，以患儿能耐受为宜，每次每侧按揉1-3分钟。肺俞穴是肺之背俞穴，按揉肺俞穴可以调理肺气，缓解咳嗽等肺部相关病症。

（四）列缺穴

1.位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

2.操作方法：用拇指指尖掐按列缺穴，每次掐按1-3分钟，两侧交替进行。列缺穴有宣肺解表、通经活络的作用，对小儿咳嗽、气喘等有一定的缓解效果。

二、按摩注意事项

（一）年龄因素

对于新生儿和小婴儿，由于其皮肤娇嫩、骨骼肌肉发育不完善，按摩时要特别注意力度，尽量轻柔，避免造成损伤。随着年龄增长，可逐渐根据患儿耐受情况适当调整力度。

（二）病情严重程度

如果小孩咳嗽是由严重疾病如肺炎等引起，按摩只能作为辅助缓解症状的方法，不能替代正规的医疗治疗，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。

（三）皮肤状况

按摩前要确保小孩按摩部位皮肤清洁、无破损等。如果皮肤有炎症、破损等情况，不宜在该部位进行按摩，以免加重皮肤损伤。

（四）个体差异

每个小孩对按摩的耐受程度和反应可能不同，在按摩过程中要密切观察小孩的反应，如出现哭闹加剧、不适等情况，应立即停止按摩相应穴位，并咨询专业医生意见。