虚汗

虚汗分为自汗与盗汗，成因有生理性（年龄、生活方式、饮食）和病理性（内分泌、感染、神经、其他慢性疾病），评估检查包含病史采集、体格检查、实验室及其他检查，处理原则有生理性调整生活与饮食、病理性治基础病及中医调理，特殊人群如婴幼儿要保清洁干燥等、老年人需保证睡眠等、孕妇要保舒适等。

一、虚汗的定义与分类

虚汗是指非因环境因素等正常调节引起的异常出汗现象，分为自汗与盗汗。自汗表现为白昼不自主汗出且活动后加重；盗汗是入睡后汗出、醒后汗止。

二、虚汗的成因

（一）生理性因素

1.年龄差异：婴幼儿代谢旺盛、体温调节不完善，易因活动等出汗；儿童随发育调节渐完善，但仍可因活动出现虚汗；老年人机体功能衰退，自主神经调节紊乱，易致虚汗。

2.生活方式：剧烈运动后身体散热需出汗；高温环境下人体为维持体温稳定大量出汗，均属生理性。

3.饮食影响：食用辛辣温热食物可促进血液循环致短暂出汗。

（二）病理性因素

1.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多致代谢亢进、交感神经兴奋，出现多汗。

2.感染性疾病：肺结核患者常夜间盗汗，伴低热、咳嗽等；其他感染致发热时，体温上升或退热处理可伴出汗。

3.神经系统疾病：自主神经功能紊乱可致出汗异常，如脑部或脊髓病变影响自主神经调节。

4.其他慢性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时可致自主神经病变，出现虚汗；心功能不全患者因心功能受损可伴虚汗。

三、虚汗的评估与检查

（一）病史采集

询问虚汗出现时间、频率、程度，是否伴发热、咳嗽等其他症状，既往病史、生活习惯及用药情况。

（二）体格检查

检查甲状腺有无肿大、肺部体征、心脏体征等，排查相关疾病线索。

（三）辅助检查

1.实验室检查：甲状腺功能（T3、T4、FT3、FT4、TSH）助诊甲状腺疾病；结核菌素试验、抗体检测及胸部影像排查结核；血糖、糖化血红蛋白等评估糖尿病及神经病变。

2.其他检查：怀疑神经系统疾病时可行神经电生理检查。

四、虚汗的处理原则

（一）生理性虚汗处理

1.生活方式调整：运动后补水电解质，高温环境避暑、穿透气衣物。

2.饮食调整：避免过多辛辣温热食物，保持饮食均衡。

（二）病理性虚汗处理

1.基础疾病治疗：甲状腺功能亢进用抗甲状腺药物；肺结核规范抗结核；糖尿病控制血糖、营养神经；心功能不全用改善心功能药物。

2.中医调理（科学验证部分）：经专业医师指导，依据科学验证的补气固表等方法调理（需基于科学研究证实安全有效）。

五、特殊人群虚汗注意事项

（一）婴幼儿

保持皮肤清洁干燥，及时更换汗湿衣物防着凉，合理穿着衣物，虚汗频繁伴异常表现及时就医。

（二）老年人

保证充足睡眠，关注基础疾病控制，饮食营养均衡，虚汗持续不缓解或伴不适及时就诊。

（三）孕妇

保持身体舒适、穿宽松衣物，保证营养摄入，虚汗伴头晕乏力警惕贫血，注意休息、保持心情舒畅。