为什么会得厌食症

厌食症发生与遗传易感性及基因变异影响神经递质食欲调控有关，完美主义倾向及错误体型认知受社会以瘦为美导向影响，不合理减肥、压力大可致，有消化系统疾病史或精神心理病史易引发，青少年及女性因自身特点成高发人群。

一、生物学因素

1.遗传因素：研究显示厌食症具有一定遗传易感性，家族中若有亲属患厌食症，个体患病风险较普通人群显著升高。例如，相关遗传学研究发现某些基因变异可能影响神经递质调节、食欲调控等相关通路，增加患厌食症的倾向。

2.神经生物学机制：下丘脑-垂体-性腺轴、神经递质系统（如5-羟色胺、多巴胺等）紊乱可干扰食欲调节。比如5-羟色胺水平异常会影响大脑对饥饿感和饱腹感的感知，导致食欲异常改变，进而引发厌食症状。

二、心理学因素

1.完美主义倾向：这类人群对自身要求极高，过度关注体型与体重，将体重和身材视为自我价值的重要衡量标准，为追求所谓“理想体型”而刻意限制进食。

2.认知偏差：存在错误的体型认知，过度认同社会推崇的“以瘦为美”观念，对自身体型产生不切实际的负面评价，通过减少进食来试图达到“理想体型”，逐步发展为厌食症。

三、社会文化因素

现代社会普遍存在以瘦为美的审美导向，媒体、时尚界等不断强化这种观念，使个体尤其是青少年极易受到影响。青少年处于身心快速发展阶段，社会文化中对体型的过度关注易引发其对自身体型的焦虑，从而通过控制进食来迎合社会审美标准，增加了患厌食症的风险。

四、生活方式因素

1.不合理减肥行为：过度节食、采用不科学的减肥方法（如极端限制热量摄入），长期使身体处于热量不足状态，身体为适应这种能量匮乏环境会抑制食欲，进而导致厌食症发生。

2.压力过大：长期处于高压力环境下，身体的应激反应会干扰正常食欲调节机制。例如，压力状态下体内激素分泌失衡，影响胃肠蠕动、消化液分泌等，导致食欲下降，若长期如此可能发展为厌食症。

五、病史相关因素

1.消化系统疾病史：既往有消化系统疾病（如胃溃疡、胃炎等），会影响食物正常的消化吸收过程，使个体对进食产生抵触或因进食后不适而刻意减少进食，间接引发厌食症。

2.精神心理病史：若有焦虑症、抑郁症等精神心理疾病史，心理状态异常可影响进食行为。例如，抑郁症患者常伴有食欲减退，长期的食欲异常可能逐步发展为厌食症，而厌食症也可能与精神心理疾病相互影响、互为因果。

六、特殊人群特点

1.青少年群体：处于身体发育和心理波动较大阶段，社会文化中对体型的过度关注易对其产生强烈影响，且此阶段自我认知尚未完全成熟，更易受外界审美观念干扰，成为厌食症高发人群，需密切关注其心理状态与进食行为。

2.女性群体：相对男性，女性在社会文化中更易受以瘦为美的审美观念影响，对体型关注更敏感，患病风险稍高于男性，应重视女性在青春期、围经期等特殊时期的心理及体型相关情绪变化。