缺钙会出现什么症状

儿童时期缺钙可致佝偻病出现颅骨软化、方颅、前囟门闭合延迟、出牙晚及骨骼畸形等，神经兴奋性增高表现为夜间啼哭、睡眠不安稳、烦躁不安、注意力不集中等；成年人缺钙会引发骨质疏松致腰背等骨骼疼痛、易骨折，还会有手足抽搐等神经症状，严重缺钙可能引起心律失常等心血管症状，缺钙还会影响免疫系统致人体抵抗力下降。

儿童时期：婴幼儿严重缺钙时会出现佝偻病，主要表现为颅骨软化，用手按压颅骨有乒乓球样的感觉；方颅，即额头前凸、头颅两侧膨大；前囟门闭合延迟，正常婴儿前囟门在1-1.5岁闭合，缺钙婴儿可能延迟至2-3岁闭合；出牙晚，正常婴儿4-10个月开始出牙，缺钙婴儿可能10个月后仍未出牙，且牙齿排列不齐、釉质发育不良等；还会有鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿等骨骼畸形表现，这是因为钙是骨骼发育的重要原料，儿童处于生长发育快速阶段，对钙的需求大，若钙摄入不足会影响骨骼正常发育。

成年人时期：成年人缺钙可能会引起骨质疏松，早期可能没有明显症状，随着病情进展会出现腰背疼痛，疼痛可沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重；还可能出现骨骼疼痛，如膝关节、踝关节等大关节疼痛，严重时会发生骨折，轻微的外力作用如咳嗽、打喷嚏、持物不当、日常活动等就可能导致骨折，这是因为钙流失使骨密度降低、骨强度下降。

神经系统相关症状

儿童时期：婴幼儿缺钙时神经兴奋性增高，表现为夜间啼哭，睡眠不安稳，容易惊醒，这是因为钙对维持神经肌肉的兴奋性有重要作用，血钙降低会使神经肌肉兴奋性增高，导致婴儿出现睡眠障碍；较大儿童可能会出现烦躁不安、注意力不集中等表现，影响其正常的生长发育和学习。

成年人时期：成年人缺钙时可能会出现手足抽搐，表现为双手拇指紧收，其他手指呈痉挛状，足部踝关节伸直，足趾向下弯曲呈弓状，严重时全身骨骼肌及平滑肌痉挛，可发生惊厥、癫痫样发作等，这是由于血钙降低使得神经肌肉兴奋性异常增高，导致肌肉痉挛。

其他系统相关症状

心血管系统：严重缺钙时可能会引起心律失常等心血管系统症状，因为钙参与心肌的兴奋-收缩偶联过程，血钙异常会影响心肌的正常电生理活动，不过这种情况相对较少见。

免疫系统：钙与免疫系统也有关系，缺钙可能会影响机体的免疫功能，使人体抵抗力下降，容易发生感染性疾病，因为钙参与免疫细胞的功能调节等过程，例如T淋巴细胞、B淋巴细胞的功能都与钙代谢有关，钙缺乏可能导致免疫细胞功能异常，从而降低机体的免疫防御能力。