发烧引起腹泻怎么办

发烧引起腹泻时要及时补充水分和电解质，婴幼儿和较大儿童饮食调整有别，针对发烧可物理降温或超38.5℃及时就医，需密切观察腹泻情况，还要注意休息，以助身体恢复。

一、及时补充水分和电解质

发烧引起腹泻时，身体会丢失大量水分和电解质，容易导致脱水和电解质紊乱。可以适当饮用口服补液盐，以补充水分和钠、钾等电解质。对于儿童，要密切关注其尿量、精神状态等，若出现尿量减少、精神萎靡等脱水表现，应及时就医，可能需要静脉补液。不同年龄的儿童对脱水的耐受和表现有所不同，婴儿可能会出现前囟凹陷、啼哭无泪等情况，而较大儿童可能表现为口渴、皮肤弹性差等。

二、调整饮食

1.对于婴幼儿：如果是母乳喂养的婴儿，可继续母乳喂养，但母亲的饮食要清淡，避免进食油腻、刺激性食物；如果是配方奶喂养的婴儿，可适当稀释奶粉，减少乳糖的摄入，因为腹泻时肠道对乳糖的消化能力可能下降。

2.对于较大儿童及成人：应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、生冷、高纤维的食物，这些食物可能会加重腹泻。例如，油炸食品不易消化，会增加胃肠道负担；生冷食物可能刺激肠道，使腹泻加重。

三、针对发烧的处理

1.物理降温：如果体温不是很高，在38.5℃以下，可以采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。不同年龄的儿童物理降温的方式和注意事项略有差异，婴儿皮肤娇嫩，擦拭时要注意力度轻柔；对于较大儿童，可适当增加擦拭的面积和时间。

2.及时就医评估：若体温超过38.5℃或持续发烧不退，需要及时就医，医生会根据具体情况判断是否需要使用退烧药等。但要注意低龄儿童使用退烧药有严格的禁忌和要求，不能自行随意使用。医生会综合考虑发烧的原因、患者的年龄等因素来制定合适的治疗方案。

四、观察腹泻情况

密切观察腹泻的次数、大便的性状等。如果腹泻频繁，大便呈水样便、脓血便等，可能提示有肠道感染等较为严重的情况，需要及时就医进行便常规等检查，以明确病因，针对性治疗。例如，若便常规中发现大量白细胞，可能提示细菌感染，需要使用抗生素等药物治疗，但要严格遵循医生的指导，尤其是儿童用药需要特别谨慎。

五、注意休息

发烧引起腹泻时，身体处于较为虚弱的状态，需要保证充足的休息，有利于身体的恢复。不同年龄的患者休息的要求有所不同，儿童需要保证足够的睡眠时间，营造安静舒适的睡眠环境；成人也应避免过度劳累，合理安排作息时间。