男人有更年期吗什么年龄，什么症状

男人有更年期即男性更年期综合征，发生在40-60岁间因个体差异有不同，受生活方式、遗传、基础疾病等影响年龄，有血管舒缩、精神心理、性功能减退、肌肉骨骼、代谢改变等症状，出现相关症状者应保持健康生活方式，严重影响生活质量可在医生评估下考虑激素补充等治疗但特殊人群需谨慎。

男人有更年期

男性也有更年期，医学上称为男性更年期综合征，是指男性从中年向老年过渡的阶段，由于雄激素水平波动或下降引起的以自主神经系统功能紊乱合并精神心理症状为主要表现的综合征。

发生年龄

男性更年期一般发生在40~60岁之间，但具体年龄会因个体差异有所不同。有些男性可能在40岁左右开始出现相关症状，而有些男性可能到50岁甚至更晚才会明显出现。生活方式、遗传因素、基础疾病等都会影响男性更年期开始的年龄，比如长期吸烟、酗酒、缺乏运动、有心血管疾病等基础疾病的男性，可能更年期会相对提前。

常见症状

血管舒缩症状：类似女性更年期的潮热，表现为面部、颈部皮肤阵阵发红，伴有轰热，一般持续数秒至数分钟，可一日数次发作，夜间或应激状态易促发。这是因为雄激素水平下降影响了自主神经系统的调节功能，导致血管舒缩功能不稳定。

精神心理症状：出现情绪波动，如烦躁、易怒、抑郁、焦虑等；还可能有记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍等情况。雄激素对大脑的神经递质有调节作用，雄激素水平降低会影响神经递质的平衡，从而引发精神心理方面的症状。

性功能减退：表现为性欲减退、勃起功能障碍等。雄激素是维持男性性欲和正常生殖功能的重要激素，随着年龄增长雄激素水平下降，会导致性功能出现减退的情况。

肌肉骨骼症状：肌肉量减少、力量减弱，骨骼密度降低，容易出现骨质疏松，表现为腰酸背痛等。雄激素对维持肌肉量和骨骼健康有重要作用，雄激素水平下降会使肌肉合成减少、骨骼钙流失增加。

代谢改变：可能出现腹部肥胖、血脂异常（如甘油三酯、胆固醇升高等）、胰岛素抵抗等。雄激素参与机体的代谢调节，雄激素水平下降会影响脂肪分布和代谢以及糖代谢等。

对于出现男性更年期相关症状的男性，应注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。如果症状较为严重影响生活质量，可在医生评估后考虑是否进行激素补充等相关治疗，但需严格把握适应证和禁忌证，特殊人群如患有前列腺疾病、乳腺癌等疾病的男性要谨慎对待激素补充治疗等相关干预措施。