血糖高的早期症状

血糖高会引发多种症状，包括口渴多饮（血浆渗透压增高刺激口渴中枢致喝很多水仍不解渴，各年龄段及高危人群需留意）、尿量增多（葡萄糖致渗透性利尿使尿量增加，生活方式不健康等人群易发生）、饥饿感明显（胰岛素不足致机体细胞“饥饿”，饮食不规律等人群需关注）、体重减轻（机体消耗自身脂肪蛋白质供能致体重渐减，无刻意减肥却不明原因体重下降者需警惕）、疲劳乏力（葡萄糖不能有效利用致能量不足，长期久坐等人群易出现）、视力模糊（血糖升高致眼内房水渗透压改变使晶状体屈光度变化，有相关家族史等人群易出现早期异常）。

一、口渴多饮

血糖高时，血液中葡萄糖浓度升高，会使血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，导致患者出现口渴多饮的症状，而且往往会喝很多水但仍不解渴。例如，一些血糖高的早期患者会比平时明显更频繁地感到口渴，饮水量也较以往增多。这种情况在各年龄段、不同生活方式的人群中都可能出现，对于有家族糖尿病史等高危因素的人群更需留意。

二、尿量增多

由于血糖升高，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，使得尿量增多。比如，原本每天排尿次数较少的人，可能会发现排尿次数明显增加，夜尿也可能增多。不同年龄的人群都可能出现，生活方式不健康、体重超重等人群相对更易发生。

三、饥饿感明显

血糖高时，胰岛素相对或绝对不足，不能有效摄取和利用葡萄糖，机体细胞处于“饥饿”状态，从而产生强烈的饥饿感，即使刚进食不久也会很快又有饥饿感。各年龄段均可出现，尤其那些饮食不规律、高热量饮食摄入较多的人群需关注。

四、体重减轻

尽管食欲增加，但由于机体不能充分利用葡萄糖，反而消耗自身脂肪和蛋白质来提供能量，导致体重逐渐减轻。无论是儿童、成年人还是老年人，若在无刻意减肥的情况下出现不明原因的体重下降，需警惕血糖高的可能。比如一些原本体重正常或超重的人，短期内体重明显减轻，就要检查血糖情况。

五、疲劳乏力

葡萄糖不能被有效利用，能量产生不足，会使患者感到疲劳、乏力，即使休息后也难以缓解。各年龄段人群都可能出现，长期久坐、缺乏运动的人群相对更易出现这种疲劳感与血糖高相关的情况。

六、视力模糊

血糖升高会使眼内房水渗透压改变，引起晶状体屈光度变化，导致视力模糊。不同年龄人群均可能发生，尤其是有糖尿病家族史、长期高糖饮食等人群，更易出现早期视力方面的异常变化。