焦虑抑郁症的常见症状有什么

焦虑抑郁症会引发情绪、认知、躯体、行为等多方面症状，孕妇患之会影响胎儿发育，老年患者有认知功能进一步下降及易跌倒风险，需关注不同人群相关表现并给予相应关怀。

过度焦虑不安：会出现无明确对象的紧张、担忧，担心未来发生不好的事情。比如成年男性可能总是莫名担心工作上的未知风险，整日忧心忡忡；青少年可能对即将到来的考试等产生过度焦虑，难以放松。

认知方面症状

注意力难以集中：在学习或工作中很难集中精力，容易分心。对于成年人来说，在处理文件、开会等需要集中注意力的场景中，无法像往常一样高效完成，错误率增加；儿童在课堂上不能专注听讲，完成作业时频繁走神。

记忆力减退：表现为近期记忆力下降，忘记日常琐事，如忘记约定好的事情、刚放置的物品位置等。老年患者可能更为明显，原本能清晰记得的家人姓名、熟悉的地点等，出现遗忘情况。

躯体方面症状

睡眠障碍：可能出现入睡困难，睡眠时间短且易惊醒，或者早醒等情况。成年人可能晚上辗转反侧许久才能入睡，睡眠浅，凌晨很早就醒来且无法再入睡；儿童可能表现为夜间频繁惊醒，睡眠不踏实，影响身体发育和白天的精神状态。

疲劳乏力：感觉身体疲倦，即使没有进行大量体力活动也会觉得浑身没劲，缺乏活力。无论是年轻人还是老年人，都会感到持续的疲惫，影响日常生活和工作学习效率。

头痛、头晕：头部出现不明原因的疼痛或昏沉感，可能会反复出现。不同年龄段的人群都可能受到影响，如中青年可能因工作压力大引发头痛头晕，老年人可能是身体机能变化及情绪问题导致。

行为方面症状

社交退缩：避免与他人交往，减少参加社交活动。成年患者可能拒绝朋友的聚会邀请，独自待在家中；儿童可能远离小伙伴，喜欢独自玩耍。

活动减少：变得不爱运动，日常活动量明显降低。比如原本喜欢散步的人不再外出散步，原本活跃的孩子也变得懒散，很少进行户外活动。

特殊人群方面，孕妇患焦虑抑郁症时，除了上述一般症状外，可能会对胎儿的发育产生不良影响，需要特别关注其情绪状态，家人应给予更多的关心和支持，帮助缓解情绪问题；老年焦虑抑郁症患者可能还会伴随认知功能进一步下降的风险，需要家人协助进行一些简单的认知训练来维持大脑功能，同时要注意其行动不便时防止跌倒等意外发生。