艾灸的作用及禁忌有哪些

艾灸是通过燃烧艾草产生的温热刺激作用于穴位，以达到防治疾病的传统疗法。其主要作用包括温经散寒、通络止痛、调节免疫及改善微循环，禁忌人群涵盖孕妇、高热患者、皮肤破损者等特殊群体。

一、艾灸的主要作用

1.温经散寒：适用于寒凝血瘀型病症，如风寒湿痹、痛经等。现代研究显示，艾灸温热刺激可使局部血管扩张，促进血液循环，缓解寒冷导致的肌肉痉挛，改善寒邪凝滞引起的疼痛及不适。

2.通络止痛：对风湿性关节炎、颈椎病等慢性疼痛有一定缓解作用。通过温热刺激调节局部神经传导及炎症因子水平，降低痛觉敏感性，辅助减轻疼痛症状。

3.调节免疫功能：部分临床研究表明，艾灸可提高自然杀伤细胞活性及淋巴细胞转化率，增强机体对感染的抵抗力，适用于免疫力低下人群的日常调理。

4.改善微循环：温热刺激促进毛细血管扩张，增加局部血流量，辅助改善慢性缺血性疾病（如下肢动脉硬化闭塞症）的症状，缓解肢体麻木、发凉等不适。

二、艾灸的禁忌与注意事项

1.绝对禁忌人群：

-孕妇：腹部及腰骶部禁用艾灸，温热刺激可能诱发子宫收缩，增加流产或早产风险。孕期如需艾灸，需避开敏感区域并经专业医师评估指导。

-皮肤破溃、感染或过敏体质者：艾灸可能加重局部炎症反应，甚至导致感染扩散，此类人群需待皮肤完全愈合或在医师指导下调整施灸方案。

-高热、急性炎症期患者：如肺炎、急性阑尾炎等，艾灸温热效应会加重体内热象，导致症状恶化，需先控制原发病再考虑艾灸。

2.相对禁忌人群：

-儿童：3岁以下婴幼儿皮肤娇嫩，施灸时难以控制温度及时间，易导致烫伤，如需艾灸需由专业医师操作。

-糖尿病患者：末梢神经敏感性下降，对温度感知迟钝，施灸时需严格控制温度及时长，避免烫伤后因神经损伤导致感染风险升高。

-高血压、心脑血管疾病患者：头颈部、面部施灸可能引起血压波动，建议在医师指导下选择非头颈部穴位施灸。

-阴虚体质者：常表现为口干、盗汗、舌红少苔，艾灸易加重体内燥热，引发上火、便秘等不适，此类人群需谨慎使用或配合滋阴药物调理。