为什么阳了不能洗澡

感染新冠病毒后身体虚弱易加重不适、增加受凉风险引发二次感染，儿童、老年人及有基础疾病患者需特别注意，儿童一般不建议立即洗澡可擦拭身体清洁，老年人最好避免洗澡可请家人协助局部清洁，有基础疾病患者一般不适合洗澡应选合适方式保持身体清洁。

一、身体虚弱易加重不适

感染新冠病毒后，身体处于相对虚弱的状态，此时洗澡可能会进一步消耗体力。例如，研究表明，感染病毒后人体的能量代谢会发生变化，免疫力也处于较低水平，洗澡时水温、湿度等环境因素的变化以及身体活动都会使身体耗能增加，可能导致头晕、乏力等症状加重，影响身体恢复。

二、增加受凉风险引发二次感染

洗澡时如果保暖措施不当，容易受凉。新冠病毒感染后呼吸道等部位的防御功能有所下降，受凉后可能引起呼吸道黏膜血管收缩，局部抵抗力降低，从而增加再次感染其他病原体的风险，也可能使原有病情反复或加重。比如，寒冷刺激可能诱发咳嗽、流涕等症状加重，不利于身体康复。

三、对于特殊人群需特别注意

儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，感染新冠后身体更脆弱，洗澡时更容易出现体温波动等情况。而且儿童感染后大多体力不佳，洗澡过程中可能因体力不支发生意外，如滑倒等，所以儿童阳了后一般不建议立即洗澡，可选择用湿毛巾擦拭身体等方式清洁。

老年人：老年人本身身体机能衰退，感染新冠后恢复相对较慢，洗澡时发生意外的风险更高，如低血糖导致晕倒等。同时，老年人免疫力低下，洗澡时若保暖不好极易受凉，进而影响身体恢复，甚至可能引发心脑血管等方面的并发症，所以老年人阳了后最好避免洗澡，可请家人协助进行局部清洁。

有基础疾病患者：像患有心脑血管疾病的患者，阳了后洗澡时的体力消耗、温度变化等都可能成为诱发心脑血管事件的因素，容易导致病情不稳定；患有糖尿病的患者，血糖波动在洗澡时更难控制，且洗澡后若保暖不当引发感染等情况也会影响血糖及病情，因此这类人群阳了后一般不适合洗澡，应选择合适的方式保持身体清洁。