尺泽穴位在哪里

尺泽穴是手太阴肺经腧穴，定位在肘区肘横纹上肱二头肌腱桡侧缘凹陷中，解剖有皮肤等结构，儿童操作需轻柔准确由专业医护人员进行，老年人找穴需仔细操作时调整深度，特殊病史人群定位要结合病史等综合判断操作需评估避免加重病情。

尺泽穴是手太阴肺经的常用腧穴之一，定位为：在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。具体找法为：患者正坐位或仰卧位，微屈肘，肘横纹的桡侧端，肱二头肌腱外侧缘处就是尺泽穴所在位置。

解剖结构相关延伸

该穴位下有皮肤、皮下组织、肱桡肌、旋前圆肌、肱肌。有头静脉、桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。了解其解剖结构对于准确找到穴位以及进行针灸等操作时避免损伤重要组织有重要意义。比如在进行针刺操作时，需要依据其解剖层次，把握进针的深度和角度等，以确保安全有效的操作。

不同人群的操作注意事项

儿童：儿童在定位尺泽穴时，由于其解剖结构与成人有一定差异，且儿童可能不太配合，操作时需更加轻柔、准确。可由专业医护人员进行操作，家长应安抚儿童情绪，避免儿童过度挣扎导致操作失误。因为儿童的皮肤娇嫩，肌肉等组织发育尚未完全成熟，不当操作可能会引起儿童的不适甚至损伤。

老年人：老年人可能存在肌肉萎缩、皮肤松弛等情况，在找尺泽穴时可能需要更仔细地触摸肘横纹和肱二头肌腱的位置。进行针灸等操作时，进针深度等要根据老年人的身体状况适当调整，避免过深造成损伤。老年人的身体对刺激的耐受程度可能有所不同，所以操作需谨慎，以保证安全和疗效。

特殊病史人群：对于有肘部外伤、骨折病史或者肘部有病变（如关节炎等）的人群，在定位尺泽穴时要格外小心，可能不能按照常规的解剖标志准确找到穴位，需要结合病史和影像学等检查综合判断。在进行针灸等操作时，要充分评估局部情况，避免加重原有病情。比如有肘部骨折病史的患者，局部组织结构可能发生改变，进针时要防止触及陈旧性骨折部位等。