婴儿缺铁性贫血怎么补

婴儿期合理添加富含铁的辅食如强化铁米粉、动物血、禽畜肉、鱼、豆类、深绿色蔬菜等，通过饮食无法满足铁需求时需在医生指导下补充铁剂，早产儿和低体重儿要特别注意铁的补充及定期监测血红蛋白等指标，补充铁剂过程中要定期监测以调整方案，若补充后贫血改善不明显需查找原因。

婴儿期合理添加辅食：对于4-6个月起添加富含铁的食物，如强化铁的婴儿米粉，这是因为婴儿6个月后从母体获得的铁逐渐耗尽，需要从辅食中获取铁。7-9个月可添加动物血、禽畜肉、鱼等，动物血中铁的吸收率较高，禽畜肉和鱼也是优质铁的良好来源。10-12个月还可增加豆类、深绿色蔬菜等食物的摄入，豆类含有一定量的铁，深绿色蔬菜如菠菜等也含铁，但植物性铁的吸收率相对较低，可搭配维生素C丰富的食物促进其吸收，像橙子、猕猴桃等。

铁剂补充

铁剂选择：当通过饮食无法满足铁的需求时需补充铁剂，常用的有硫酸亚铁等。但要注意婴儿使用铁剂需谨慎，应在医生指导下进行，因为铁剂可能会有一些副作用，如胃肠道刺激等。

特殊人群注意事项

早产儿：早产儿由于出生时体内铁储备不足，且生长发育快，更容易发生缺铁性贫血，所以早产儿从出生后就应尽早开始补充铁剂，一般生后1个月左右可开始小剂量补充铁剂，具体剂量需遵循医生根据体重等情况制定的方案。

低体重儿：低体重儿同样铁储备少，生长发育相对较快，也需密切关注铁的摄入情况，可在医生评估后适时补充铁剂，并且要定期监测血红蛋白等指标，以确保铁的营养状况良好。

监测与随访

定期监测：在补充铁剂过程中，要定期监测婴儿的血红蛋白水平等指标，了解贫血纠正情况。一般补充铁剂后1-2周网织红细胞开始上升，2-4周血红蛋白逐渐上升，通过监测来调整铁剂补充方案。如果补充一段时间后贫血改善不明显，需进一步查找原因，可能是铁剂吸收不良等其他问题。