抑郁症有会不会遗传遗传

抑郁症具有遗传倾向，家系研究显示患者一级亲属患病风险高，遗传机制是多基因模式，与神经递质、内分泌系统等途径相关，有家族史人群需注意生活方式，儿童青少年家长要关注情绪，成年人遇重大事件要注重心理调节预防。

从遗传学角度来看，抑郁症的遗传机制是多基因遗传模式，即多个基因位点的变异共同作用，再加上环境因素的影响共同导致抑郁症的发生。目前已经发现了一些与抑郁症相关的基因位点，这些基因可能通过影响神经递质系统（如5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的代谢、转运和功能）、神经内分泌系统（如下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能调节）等途径参与抑郁症的发病过程。

对于有抑郁症家族史的人群，在生活方式方面需要更加注意。例如，要保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，一般成年人建议7-9小时的睡眠时间。同时，要学会应对压力，采用健康的应对方式，如适度运动（每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等）、培养兴趣爱好等。对于儿童青少年群体，如果家族中有抑郁症病史，家长要密切关注孩子的情绪变化，营造良好的家庭氛围，鼓励孩子表达情绪，当发现孩子出现长期的情绪低落、兴趣减退等异常表现时，要及时寻求专业帮助。而对于成年人，如果有抑郁症家族史，在遇到重大生活事件时，要更加注重自身的心理调节，可通过与他人倾诉等方式缓解压力，预防抑郁症的发生。