产后抑郁症有几种表现

产后女性会出现情绪持续低落且持久笼罩、认知功能受影响（注意力难集中、易自我否定）、行为改变（睡眠饮食出现障碍）、躯体不适（有不明疼痛和持续疲劳）以及社交回避等多方面状况，严重影响日常心情体验、事务处理及自身心理调适与社会支持获取

一、情绪持续低落表现：产后女性会长期处于情绪低落状态，无故频繁哭泣，对日常事务缺乏兴趣，这种情绪低落并非短期受某件事影响，而是较为持久地笼罩，严重影响日常心情体验。二、认知功能受影响表现：注意力难以集中，难以专注照顾婴儿及处理其他事务，记忆力明显下降，易忘琐事，且常出现自我否定认知，过度自责，觉得自身无法胜任母亲角色等。三、行为改变表现：睡眠出现障碍，入睡困难、睡眠浅易醒等情况常见，饮食也可能发生变化，有的食欲减退，进食量大幅减少，有的则可能暴饮暴食，通过进食来缓解不良情绪。四、躯体不适表现：出现不明原因的身体疼痛，如头痛、背痛等，还伴有持续疲劳感，即便经过休息也难以消除这种疲惫，身体处于一种持续不适的状态。五、社交回避表现：逐渐回避与家人、朋友的社交互动，封闭自己，减少与外界的接触交流，沉浸在自我封闭的状态中，不利于自身心理调适和社会支持的获取。