正常的身高体重是多少

成年人标准体重可以通过公式计算，男性为身高减105，女性为身高减100，实际体重与标准体重相差过大可能影响健康，如有疑虑可咨询医生或营养师。

根据世界卫生组织的标准，成年人的正常身高体重可以通过以下公式计算：

男性：身高（cm）-105=标准体重（kg）

女性：身高（cm）-100=标准体重（kg）

例如，一个身高175cm的男性，其标准体重应该是175-105=70kg；而一个身高165cm的女性，其标准体重应该是165-100=65kg。

需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人身体构成、饮食习惯、运动量等因素而有所不同。此外，对于儿童和青少年来说，标准体重的计算公式可能会有所不同，需要根据年龄和性别进行具体计算。

如果实际体重与标准体重相差过大，可能会对健康产生影响。例如，体重过轻可能会导致营养不良、免疫力下降等问题，而体重过重则可能增加患心脏病、糖尿病等疾病的风险。因此，保持适当的体重对于身体健康非常重要。

如果对自己的体重或健康有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。