反酸如何治疗

反酸的非药物干预需保持规律作息、避免餐后立即平卧、睡眠时抬高床头、减少高盐高脂辛辣及咖啡巧克力浓茶等刺激性食物摄入，药物治疗可使用抑酸药物但儿童需谨慎用药，儿童反酸优先非药物干预，孕妇反酸优先选影响小的非药物方式，老年患者需关注药物相互作用并在医生评估下选治疗方案。

一、非药物干预

1.生活方式调整：保持规律作息，避免餐后立即平卧，睡眠时可将床头抬高15~20厘米以减少夜间胃酸反流；减少高盐、高脂、辛辣食物及咖啡、巧克力、浓茶等刺激性食物摄入，这类食物可能刺激胃酸分泌或降低食管下括约肌压力，增加反酸风险。

二、药物治疗

可使用抑酸药物，如质子泵抑制剂等，通过抑制胃酸分泌缓解反酸症状，但儿童需谨慎用药，应在专业医生指导下选择合适药物，避免自行用药对儿童胃肠道功能产生不良影响。

三、特殊人群注意

儿童反酸时优先采用非药物干预，如调整饮食结构、规律进食等，避免随意使用成人抑酸药物；孕妇出现反酸需权衡药物对胎儿的影响，优先选择对胎儿影响小的缓解方式，如适度调整体位等；老年患者需关注药物相互作用，在医生评估后选择合适治疗方案，确保用药安全。