老是觉得口干口渴怎么回事

口干口渴可能是环境干燥、饮食因素、运动量过大或糖尿病等疾病导致，应及时就医，明确病因并治疗，同时注意保持室内湿润、饮食清淡、适量运动、多喝水。

老是觉得口干口渴，可能是以下原因引起：

1.环境干燥：长期处于干燥的环境中，会导致身体大量流失水分，从而引起口干口渴。

2.饮食因素：食用了过咸、过甜或过于辛辣的食物，会导致口腔内津液不足，引起口干口渴。

3.运动量过大：剧烈运动后，身体会大量出汗，导致水分流失，从而引起口干口渴。

4.疾病因素：某些疾病也会导致口干口渴，如糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能亢进等。

如果老是觉得口干口渴，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持室内空气湿润，饮食清淡，适量运动，多喝水，以缓解口干口渴的症状。