一岁多的宝宝不吃饭是什么原因引起的

一岁多宝宝不吃饭可能由喂养方式不当如辅食添加不合理、进餐习惯不良，生理因素如缺乏微量元素、口腔问题，疾病因素如消化系统疾病、其他系统疾病，环境因素如家庭氛围影响、温度不适等引起家长需观察整体状况排查异常，若为喂养方式问题调整辅食和进餐习惯，怀疑有微量元素缺乏或疾病应及时就医，营造良好进餐环境关注生理感受促正常进食。

一、喂养方式不当

1.辅食添加不合理

一岁多的宝宝已经开始添加辅食，但如果辅食添加过于单一，缺乏多样性，宝宝可能会对食物失去兴趣。例如，长期给宝宝吃单一的米粥，没有搭配蔬菜、水果、肉类等不同种类的食物，会导致宝宝营养摄入不均衡，同时也难以适应不同的口感，从而出现不吃饭的情况。而且辅食的质地如果没有随着宝宝的成长逐渐改变，比如一直给宝宝吃过于细腻的食物，没有过渡到稍微有颗粒感的食物，也不利于宝宝咀嚼能力的发展，进而影响进食意愿。

2.进餐习惯不良

进餐时干扰过多，比如边吃边看电视、玩玩具等，会分散宝宝的注意力，使宝宝不能专注于进食，久而久之就会养成不好的进餐习惯，导致不吃饭。另外，进餐时间不规律，宝宝没有形成固定的饥饿感和饱腹感，也会影响食欲。比如宝宝随时都有零食可吃，到了正餐时间就没有饥饿感，自然就不喜欢吃饭。

二、生理因素

1.缺乏微量元素

锌缺乏是常见的导致宝宝不吃饭的原因之一。锌参与体内多种酶的合成，对味觉素的合成有着重要作用，锌缺乏会影响味觉和食欲，使宝宝出现食欲减退、挑食、不吃饭的情况。可以通过检测血清锌等指标来明确是否缺锌。另外，铁缺乏引起的缺铁性贫血也会导致宝宝食欲下降，因为贫血会使宝宝身体缺氧，胃肠功能紊乱，从而影响消化和进食。

2.口腔问题

一岁多的宝宝处于牙齿萌出阶段，可能会有牙龈肿痛、不适感，这会影响宝宝进食。例如正在长牙的宝宝，在进食时会因为牙齿的不适而抗拒吃饭。另外，口腔炎症，如口腔溃疡，会使宝宝在进食时感到疼痛，从而拒绝吃饭。

三、疾病因素

1.消化系统疾病

消化不良是常见的情况，宝宝的消化系统尚未发育完善，如果一次性进食过多，或者吃了不易消化的食物，就容易出现消化不良，表现为腹胀、腹痛、食欲不振等，导致不吃饭。例如宝宝吃了过多油腻的食物后，会出现恶心、呕吐、食欲差等消化不良症状。另外，胃肠感染，如肠炎等，也会引起宝宝胃肠道不适，出现腹泻、呕吐、腹痛等症状，进而影响宝宝的食欲，导致不吃饭。

2.其他系统疾病

上呼吸道感染等全身性疾病也可能影响宝宝的食欲。宝宝在患病期间，身体的代谢和免疫功能发生变化，胃肠功能受到影响，会出现食欲减退的情况。比如宝宝感冒发烧时，常常会伴有食欲下降，不喜欢吃饭。

四、环境因素

1.家庭氛围影响

如果家庭进餐氛围紧张，比如家长在进餐时对宝宝进食要求过于严格，不断催促、指责宝宝吃饭，会让宝宝产生抵触情绪，从而不喜欢吃饭。相反，轻松愉快的进餐氛围有助于宝宝放松心情，增加进食的意愿。

2.温度不适

室内温度过高或过低都会影响宝宝的食欲。温度过高时，宝宝可能会因为身体不适而没有食欲；温度过低时，宝宝的胃肠蠕动可能会减慢，也会导致食欲下降，出现不吃饭的情况。

对于一岁多不吃饭的宝宝，家长首先要观察宝宝的整体状况，排查是否有疾病等异常情况。如果是喂养方式问题，要调整辅食的种类和质地，培养良好的进餐习惯；如果怀疑有微量元素缺乏或疾病因素，应及时就医进行相关检查和诊断，以便采取相应的措施。同时，要营造良好的进餐环境，关注宝宝的生理感受，以促进宝宝正常进食。