8个月宝宝70公分矮吗

8个月男宝宝身高70公分在正常范围，女宝宝70公分相对偏高，身高受遗传、营养、睡眠、疾病等因素影响，要保证营养均衡、充足睡眠、定期体检监测、适当运动来促进身高合理发育，若身高明显异常或伴其他异常需及时就医并关注宝宝生长发育情况。

一、8个月男宝宝身高标准及参考情况

8个月男宝宝身高正常范围一般在65.2~71.3公分之间，70公分处于正常范围内，不算矮。

二、8个月女宝宝身高标准及参考情况

8个月女宝宝身高正常范围通常是63.7~69.7公分之间，70公分高于正常范围上限，相对偏高。

三、影响宝宝身高的因素

（一）遗传因素

父母身高较高的宝宝，一般身高发育有一定的优势，因为身高受遗传基因影响较大，遗传因素大约占身高变异的70%左右。比如父母双方身材高挑，宝宝有更大的概率获得较高的身高遗传潜质。

（二）营养因素

充足且均衡的营养是宝宝身高生长的物质基础。如果宝宝在8个月时，母乳喂养的妈妈营养摄入不足，或奶粉喂养时奶粉调配不合理、添加辅食不及时或辅食种类单一，导致宝宝缺乏蛋白质、钙、磷、维生素D等关键营养素，就会影响身高发育。例如缺乏维生素D会影响钙的吸收，进而影响骨骼的正常生长。

（三）睡眠因素

生长激素在睡眠时分泌旺盛，尤其是深度睡眠时。8个月的宝宝需要保证充足的睡眠时间，一般每天需要睡眠14~16个小时左右。如果宝宝睡眠不足，会影响生长激素的分泌，从而影响身高增长。比如长期睡眠不好的宝宝，身高增长可能会相对缓慢。

（四）疾病因素

一些慢性疾病会影响宝宝的身高发育，如先天性心脏病、慢性腹泻、甲状腺功能减退等。例如甲状腺功能减退的宝宝，除了身高增长缓慢外，还会伴有智力发育迟缓、反应迟钝等表现。

四、促进宝宝身高合理发育的建议

（一）保证营养均衡

1.对于母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自身营养的摄入，多吃富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜水果等，以保证通过母乳传递给宝宝足够的营养。

2.奶粉喂养的宝宝，要严格按照奶粉的冲泡说明进行调配，保证宝宝摄入足够的营养成分。

3.添加辅食时，逐渐引入多样化的食物，如米粉、蛋黄、鱼泥、肝泥、蔬菜泥、水果泥等，确保宝宝获得全面的营养，满足身高生长的需求。

（二）保证充足睡眠

为宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，每天保证足够的睡眠时间。例如可以通过固定bedtime、营造黑暗安静的卧室环境等方式，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，促进生长激素分泌，利于身高发育。

（三）定期体检监测

定期带宝宝到儿保科进行体检，监测身高、体重等生长发育指标。如果发现宝宝身高增长异常，如明显低于或高于正常范围，能及时查找原因并采取相应的干预措施。

（四）适当运动锻炼

在宝宝身体状况允许的情况下，适当进行运动锻炼，如让宝宝练习翻身、独坐、爬行等大运动。运动可以促进血液循环，刺激骨骼生长，有助于身高发育。但要注意运动强度不宜过大，避免宝宝疲劳。

五、特殊情况温馨提示

如果宝宝身高明显异于正常范围较多，或伴有其他异常表现，如智力发育落后、食欲不振、肢体活动异常等，要及时带宝宝就医，进行详细的检查，排除疾病因素等。同时，在日常生活中要密切关注宝宝的生长发育情况，根据宝宝的个体差异和实际情况，合理调整养育方式，确保宝宝健康、正常地生长发育。