病情描述:宝宝喂奶粉的正确方法是什么
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
奶粉选择要根据宝宝月龄选合适阶段且从正规渠道购符合国标者;冲调前要清洁双手与器具并用合适水温;冲调时按喂养建议定奶粉量再正确冲调;喂奶用斜抱姿势、控制流速,喂完拍嗝侧卧;早产儿需遵医嘱选特殊奶粉并依要求操作,过敏宝宝选特殊奶粉且严遵冲调要求并观察反应。
一、奶粉的选择
根据宝宝的月龄选择合适阶段的奶粉,不同月龄宝宝对营养成分的需求不同,例如0-6月龄婴儿宜选用1段奶粉,6-12月龄婴儿可选用2段奶粉等。选择正规渠道购买的、符合国家标准的奶粉,确保奶粉质量安全。
二、冲调前的准备工作
1.清洁双手与器具
冲调奶粉前,家长要用肥皂彻底洗净双手,避免手上的细菌污染奶粉和冲调器具。
将奶瓶、奶嘴、奶勺等器具用开水煮沸消毒至少10分钟,或者用符合标准的奶瓶消毒器进行消毒,保证器具无菌,防止宝宝因器具不洁而发生胃肠道感染等问题。
2.准备合适的水温
冲调奶粉的水温一般建议在40-60℃之间。可以使用专业的婴儿水温计测量水温,因为过高的水温会破坏奶粉中的营养成分,例如破坏维生素等热敏性营养物质;过低的水温则无法充分溶解奶粉,可能导致宝宝消化不良。
三、奶粉的冲调过程
1.确定奶粉量
根据奶粉包装上的喂养建议来确定每次冲调的奶粉量。一般包装上会标明每勺奶粉对应的水量以及建议的喂养量。例如,某品牌奶粉每勺奶粉对应30毫升水,建议3月龄宝宝每次喂养量为120毫升,那么就需要4勺奶粉。
2.正确冲调步骤
先将适量的温水倒入消毒好的奶瓶中。
再按照奶粉量的要求加入相应勺数的奶粉。
然后轻轻摇晃奶瓶,使奶粉充分溶解,注意摇晃时要避免产生过多气泡,因为过多气泡可能导致宝宝喝奶时吸入空气,引起腹胀、吐奶等问题。如果有未溶解的奶粉颗粒,可以再次轻轻摇晃或用干净的奶勺搅拌至完全溶解。
四、喂奶过程
1.喂奶姿势
建议采用斜抱宝宝的姿势喂奶,让宝宝的身体呈45度左右的倾斜状态。这样可以使奶液顺利流入宝宝的胃部,减少吐奶的发生。妈妈可以用一只手轻轻托起宝宝的头部和颈部,另一只手托住奶瓶喂奶。
2.控制流速
在喂奶过程中,要注意控制奶瓶的流速,让奶液始终充满奶嘴,避免宝宝吸入空气。如果奶瓶中的奶液流速过快,宝宝可能会因吞咽不及而呛奶;流速过慢则会影响宝宝的进食效率。可以通过轻轻捏扁奶瓶的方式来控制流速。
3.喂奶后处理
喂完奶后,将宝宝竖起,让宝宝的头部靠在家长肩上,然后轻轻拍打宝宝的背部,帮助宝宝排出胃内的空气,一般拍嗝3-5分钟左右。之后可以将宝宝侧卧,防止宝宝吐奶时发生误吸。
五、特殊情况考虑
1.早产儿
早产儿对奶粉的营养需求和冲调要求可能与足月儿有所不同,需要在医生的指导下选择特殊的早产儿配方奶粉。冲调时要严格按照医生或奶粉包装上针对早产儿的特殊要求进行操作,水温等细节可能需要更加精准控制,喂奶量和频率也需要根据早产儿的体重、日龄等情况由医生制定个性化方案。
2.有过敏史的宝宝
如果宝宝有牛奶蛋白过敏等情况,需要选择特殊的水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。冲调过程中要更加注意器具的严格消毒,并且严格按照该特殊奶粉的冲调要求进行操作,避免因冲调不当影响奶粉的特殊营养成分功能,同时要密切观察宝宝食用后的反应,如有异常及时就医。