儿童按摩的注意事项有哪些

儿童按摩需注意环境温度保持25-28℃，准备合适介质，操作者要修剪指甲、洗净双手且保持温暖，选择正确部位、控制适中力度，特殊儿童如过敏、患病、年龄小者有相应注意事项，每次按摩5-15分钟，每天1-2次。

一、环境要求

儿童按摩时应选择温暖、舒适、安静的环境，温度保持在25~28℃左右，避免患儿受凉。这是因为儿童的体温调节功能尚未完善，过冷的环境可能导致患儿肌肉紧张，影响按摩效果，还可能引起患儿不适甚至感冒等问题。

二、介质准备

根据按摩部位和需求选择合适的介质，如婴儿油、滑石粉等。使用介质可以减少皮肤摩擦，保护皮肤。例如使用婴儿油时，要确保其为正规产品，无刺激，不会引起儿童皮肤过敏等反应。

三、操作者要求

操作者应修剪指甲，洗净双手，保持手部温暖。指甲过长可能会在按摩过程中划伤儿童皮肤。手部温暖可以让儿童感觉舒适，避免因手部冰凉引起儿童抵触情绪。

四、按摩部位与力度

1.部位选择：要根据儿童具体不适情况选择正确的按摩部位，如儿童消化不良可选择腹部按摩部位等。选择部位要准确，按照正确的经络穴位等进行操作。

2.力度控制：按摩力度要适中，一般以儿童感觉舒适、局部皮肤微红但无压痛为宜。儿童皮肤娇嫩，力度过大可能会造成皮肤损伤、皮下淤血等，力度过小则达不到按摩效果。对于新生儿和小婴儿，力度更要轻柔，可通过操作者的手指感觉和儿童的反应来调整力度。例如新生儿腹部按摩时，用手指轻轻打圈，力度以能感觉到腹部皮肤轻微起伏但不引起新生儿哭闹为准。

五、特殊儿童情况

1.皮肤过敏儿童：如果儿童有皮肤过敏史，在按摩前要特别检查皮肤状况，避免使用可能引起过敏的介质和在过敏部位按摩。选择温和无刺激的介质，如经过敏感测试的婴儿专用介质。若按摩过程中发现儿童皮肤出现红肿、瘙痒等过敏症状，应立即停止按摩，并采取相应的抗过敏措施。

2.患病儿童：患有严重心肺疾病、骨折、皮肤破损等疾病的儿童不适合进行常规按摩。例如患有骨折的儿童，按摩可能会加重骨折部位的损伤和疼痛，甚至影响骨折愈合。对于患有某些慢性疾病正在服药的儿童，按摩时要注意避开药物治疗部位，避免相互影响。比如儿童正在进行腹部药物治疗，按摩腹部时要距离药物治疗区域有一定间隔，防止按摩刺激影响药物吸收等。

3.年龄较小儿童：0~1岁的婴儿在按摩时要更加谨慎，操作要轻柔。因为婴儿的骨骼、肌肉等组织发育尚未成熟，过度的按摩可能会对其造成不良影响。例如在按摩头部时，手法要非常轻柔，避免用力按压囟门部位，囟门是婴儿颅骨未闭合的部位，过度按压可能会影响婴儿的脑部发育。

六、按摩时间与频率

1.时间：每次按摩时间不宜过长，一般5~15分钟左右，可根据儿童年龄和耐受程度调整。年龄较小的儿童注意力集中时间短，过长时间的按摩可能会引起儿童烦躁不安。例如1岁以内的婴儿每次按摩时间控制在5~8分钟，3~6岁儿童可适当延长至10~15分钟。

2.频率：按摩频率要适度，一般每天1~2次即可。过于频繁的按摩可能会使儿童皮肤和肌肉过度疲劳，反而不利于儿童身体的恢复和健康。比如对于消化不良的儿童，每天按摩1~2次，坚持一段时间观察效果。如果按摩后儿童出现不适，应适当减少按摩频率或停止按摩并咨询医生。